Intisari-Online.com - Untuk membersihkan mulut secara menyeluruh, kita memerlukan obat kumur.
Obat kumur dapat menghilangkan plak di gigi, menjadikan napas segar, meredakan gejala pilek, dan meringankan sakit tenggorokan.
Menggunakan obat kumur komersial mungkin bisa membawa efek samping.
Namun kita bisa membuatnya sendiri dengan bahan alami.
Kita bisa membuat obat kumur alami ini menggunakan air dan baking soda.
Baking soda adalah garam yang dibentuk oleh natrium hidroksida yang berasal dari asam karbonat, yang berkontribusi terhadap keseimbangan asamd an basa dalam tubuh.
Baking soda adalah bubuk putih yang menciptakan reaksi alkali saat dicampur dnegan air dan kemudian larut.
Baking soda adalah bahan yang hebat untuk menjaga kebersihan mulut, karena ini adalah bahan untuk memutihkan gigi secara alami, juga bisa untuk membuat pasta gigi sendiri.
Hal ini dikarenakan komponennya yang memberikan efek napas segar serta mencegah tartar dan gigi berlubang.
Selain membersihkan gigi dan merawat gigi, baking soda juga bisa digunakan untuk meredakan tenggorokan.
Tenggorokan yang sakit dan serak karena pilek bisa diredakan dengan berkumur dengan larutan baking soda.
Bahan yang digunakan hanya 1 gelas air hangat dan 1 sendok teh baking soda.
Kemudian, larutkan baking soda dalam air hangat.
Untuk menggunakannya, ambil seteguk, tahan di tenggorokan dan mulai berkumur selama kurang lebih 30 detik.
Akhiri dengan membuang campuran dan tidak perlu menelannya.
Ulangi lagi sampai segelas habis.
Baca Juga: Cek Weton Jumat Pon, Begini Sifat hingga Percintaan Wanita Jumat Pon
Larutan ini akan mengurangi peradangan di tenggorokan, serta membersihkan area tersebut dari kuman, bakteri dan lendir.
Tidak hanya itu, larutan baking soda juga akan membantu tubuh cepat pulih.
Ulangi prosedur ini dua hingga tiga kali sehari sampai rasa tidak nyaman itu hilang.