Nyesel Baru Tahu, Ternyata Cukup Rebus Pisang Mentah Ditambah Garam Bisa Turunkan Berat Badan hingga Berkhasiat Ampuh untuk Sederet Masalah Kesehatan Ini

Intisari-Online.com - Seperti pisang yang matang, pisang mentah pun memiliki manfaat kesehatan.

Mengutip dari Grid.Id berdasarkan keterangan ahli gizi makrobiotik dan praktisi kesehatan yang bernama Shilpa Arora, pisang mentah mengandung banyak serat.

Menurut Shilpa Arora, pisang mentah sangat berguna bagi mereka yang memiliki masalah pencernaan.

Berikut ini sederet manfaat pisang mentah:

Baca Juga: Pasti Rasanya Aneh Banget, Jus Batang Pohon Pisang Malah Dikonsumsi Wanita Ini, Siapa Sangka Terjadi Perubahan Luar Biasa di Tubuhnya, Beginilah Segudang Manfaatnya

1. Sumber vitamin

Meski pisang masih dalam kondisi mentah, tak kalah punya sederet manfaat untuk sumber vitamin.

Vitamin C dan B6 sangat baik untuk membantu tubuh menyerap mineral dan nutrisi.

2. Rendah gula

Miliki kandungan gula yang rendah, konsumsi rebusan pisang mentah rupanya baik untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Makan Pisang Memang Enak, Tapi Pernahkah Gunakan Buah Ini untuk Perawatan Kecantikan? Daging sampai Kulitnya Ternyata Bisa Digunakan