Penulis
Intisari-Online.com -Tahukah Anda manfaat minum air rebusan kunyit?
Mungkin jarang orang yang tahu apa sajamanfaatminum air rebusan kunyit.
Padahal minum air rebusan kunyitbisa bermanfaat bagi kita.
Diketahui, kunyit merupakan salah satu bahan makanan yang seringditemukan di dapur.
Tapi kunyit tidak hanya bisa digunakan untuk bumbu makanan.
Ini karena kunyit dikenal sebagai salah satu rempah yang kaya manfaat.
Dilansir dari nakita.grid.id pada Jumat (8/10/2021), kunyit memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi, serta anti-bakteri.
Sangat disarankan untuk minumair rebusankunyit setiap pagi.
Sebab, ada banyak khasiat yang bisa kita dapatkan.
Apa saja?
Inilah 10manfaatminum air rebusan kunyit setiap pagi.
1. Kunyit mengandung lipopoliskarida dan fungsinya adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini bisamenurunkan risiko terkena flu dan infeksi lainnya.
2. Seperti disebutkan di atas, kunyit mengandung anti-bakter.
Nah, manfaat ini dapatmembantu dalam proses penyembuhan. Khususnya pada luka dan goresan.
3.Pernah alami nyeri otot dan sendi sehabis berolahraga?
Jangan khawatir, ternyata kunyit dapat menghentikan peradangan tersebut.
4. Beragam studi menunjukkan bahwa kunyit dapat menurunkan risiko kanker dan mencegah tumor yang diakibatkan paparan radiasi.
5. Kunyit bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Sehingga manfaat ini turut menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.
6. Kandungan kunyit juga bisa membantu proses gula yang masuk ke dalam tubuh.
Hal ini mampu mencegah lonjakan gula darah tinggi.
7. Kunyit mampu meningkatkan aliran empedu yang membantu tubuh mencerna makanan dengan baik.
Selain itu, kunyit juga dapat membantu memecah lemak dari makanan yang dikonsumsi.
8. Fungsi hati juga meningkat dengan bantuan kunyit.
Manfaat ini berguna untuk mengurangi racun dari lingkungan dan makanan.
9. Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi.
Tujuannya bisa melindungi otak dari penyakit Alzheimer dan gangguan otak lainnya.
10. Manfaat kunyit yang terakhir adalah dapat meningkatkan daya ingat. Sehingga membuat Anda lebih pintar!
Itulah manfaatair rebusankunyitsetiap pagi. Maumencoba?