Intisari-Online.com - Memiliki aroma yang khas, cengkeh banyak dimanfaatkan sebagai bumbu penyedap masakan.
Di samping itu, cengkeh juga bermanfaat sebagai obat herbal.
Rempah-rempah yang bernama ilmiah Syzygium aromaticum ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh bila diolah menjadi air rebusan cengkeh.
Rutin minum air rebusan cengkeh membuat tubuh menjadi sehat.
Hal ini dikarenakan cengkeh memiliki berbagai macam gizi dan vitamin baik untuk tubuh.
Mengutip dari Medical News Today, satu sendok teh cengkeh (2 gram) mengandung energi sebesar 21 kalori, 1 gram karbohidrat, dan 1 gram serat.
Satu sendok teh cengkeh juga mampu memenuhi 30 persen kebutugan mangan, 4 persen vitamin K, dan 3 persen vitamin C dari kebutuhan harian tubuh.
Untuk itu, harusnya tak ada lagi keraguan untuk mengonsumsi air rebusan cengkeh untuk minuman.