Penulis
Intisari-online.com - Buah ceplukan merupakan salah satu buah yang dikenal tumbuh liar di persawahan.
Buah ini sangat mudah dijumpai di sawah dan biasanya memang tumbuh sendiri tanpa ditanam secara sengaja.
Meski hanya buah liar rupanya buah ceplukan memiliki manfaat tak terduga yang dijamin bikin nyesel jika mengabaikannya.
Menurut 24h.com.vn, setidaknya ada beberapa manfaat yang diperoleh dari mengonsumsi buah ceplukan.
Bahkan beberapa masalah kesehatan yang sering diderita oleh manusia ini bisa diatasi dengan mengonsumsi buah ceplukan.
Setidaknya ada 6 manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi buah ceplukan, berikut di antaranya:
Ceplukanmenyembuhkan jerawat dan bisul
Gunakan sekitar 50gceplukan segar untuk direndam dalam air garam encer, lalu bilas dengan air biasa dan keringkan.
Saat air dikeringkan, Anda membawanya untuk menumbuk dan menyaring residu.
Air perasannya digunakan untuk diminum dan ampasnya digunakan untuk dioleskan ke area berjerawat
Tetap menggunakan obat ini sampai jerawat dan benjolan racun hilang, lalu berhenti.
Menghilangkan kelebihan gula dalam darah
Untuk menghilangkan kelebihan gula dalam darah, gunakan 25g akarceplukan segar, ikan teri, cinnabar.
Bawa semua bahan di atas untuk dicuci lalu dimasukkan ke dalam panci untuk dimasak bersama selama kurang lebih 20 menit, lalu tuang dan minum airnya setiap hari.
Catatan: Anda hanya menggunakan obat ini sekali sehari.
Ceplukanyang menyengat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Gunakan pucuk muda dan daunceplukan untuk kemudian memasak sup atau makan mentah sebagai sayuran dalam makanan.
Setiap minggu Anda menggunakan sekitar 2 sampai 3 kali, sistem kekebalan tubuh Anda akan ditingkatkan dan menghancurkan radikal bebas.
Menurunkan kolesterol dalam darah
Ceplukan mengandung sejumlah besar vitamin C, yang menjauhkan Anda dari radikal bebas yang dapat merusak pembuluh darah, sehingga membantu Anda mengurangi masalah jantung.
Jumlah vitamin C dan vitamin A yang ada dalam ikan sturgeon dapat menurunkan kolesterol darah, sehingga membantu Anda terhindar dari penyakit yang berhubungan dengan kadar kolesterol tinggi.
Mencerahkan mata
Makan ceplukan membantu mencegah mata kering, membantu mata Anda beradaptasi lebih baik dengan kegelapan dan cahaya.
Membantu menyerap zat besi
Ceplukanjuga membantu tubuh menyerap zat besi lebih baik dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.