Jus buah peach merupakan salah satu jus buah yang memiliki kalori terendah.
Dalam satu cangkir, jus ini hanya memiliki 60 kalori saja.
Minumlah jus persik sebagai bagian dari rencana diet kita untuk mendapatkan dorongan nutrisi tanpa mendapatkan kalori tambahan.
2. Meningkatkan sirkulasi darah
Buah peach membantu memperkuat otot jantung dan menstimulasi aliran darah ke seluruh tubuh, sehingga menghasilkan tekanan darah rendah dan kadar kolesterol rendah.
Buah persik juga bisa mengurangi risiko aterosklerosis, infarkmiokard, dan penyakit kardivaskular lainnya.
Jika kita memiliki kadar zat besi yang rendah kita juga bisa mengonsumsi buah ini.