Intisari-Online.com - Kita sering menyebutnya sebagai penyakit asam lambung.
Namun dalam medis, namanya adalah penyakit refluks gastroesofagus atau yang biasa disingkat GERD.
Penyakit GERD bisa terjadi ketika asam lambung sering mengalir kembali ke dalam tabung yang menghubungkan mulut dan perut Anda (kerongkongan).
Baca Juga: Catat, Seperti Ini Perawatan Penyakit Refluks Gastroesofagus pada Anak
Bagaimana cara mengatasi penyakit GERD?
Sebagian besar orang mengatasi penyakit GERD dengan perubahan gaya hidup dan obat-obatan yang dijual bebas.
Hanya saja, ada beberapa orang lainnya yang memerlukan obat-obatan yang lebih kuat atau pembedahan untuk meringankan gejala.
Oleh karenanya, kita tidak boleh menganggap penyakit GERD adalah penyakit biasa.
Nah, agar tidak terkena penyakit GERD, sebaiknya hindari 4 makanan berikut ini, seperti dikutip dari healthline.com:
Baca Juga: Ini Gejala Penyakit Refluks Gastroesofagus pada Bayi dan Anak-anak