Intisari-online.com - Kaki pegal-pegal bisa menganggu kenyamanan seseorang.
Biasanya, kondisi ini muncul muncul setelah seseorang lelah beraktivitas seharian.
Namun, kaki pegal-pegal juga bisa terjadi karena sejumlah kondisi dan gangguan kesehatan.
Melansir Verywell Health, penyebab kaki pegal-pegal bisa dipengaruhi banyak faktor, di antaranya:
Baca Juga: Jempol Kaki Rupanya Bisa Dipijat Agar Sembuhkan Beberapa Rasa Sakit
Aktivitas fisik berlebihan yang banyak mengandalkan kaki seperti berjalan, berdiri, berlari, dll
Anatomi kaki yang tidak normal, misalkan karena telapak kaki terlalu rata, terlalu melengkung, sampai radang sendi
Obesitas dan berat badan berlebih juga bisa memicu ketegangan pada otot, sendi, dan ligamen
Berjalan di permukaan yang keras dalam jangka waktu yang lama bisa membuat kaki stres dan menyebabkan kaki pegal-pegal
Baca Juga: Selain Jempol Kaki, Ini Titik di Kaki yang Harusnya Anda Pijat, Sembuhkan Penyakit Ini