Asal Anda menjauhi pemicunya.
Beberapa pemicu biduran antara lain makanan, obat-obatan, sengatan serangga, serbuk sari, hewan peliharaan, atau bahan pakaian.
Sementara penyebab utama biduran antara lain alergi makanan seperti kerang, kacang tanah, kedelai, gandum, telur, dan susu.
Bagi sebagian orang, reaksi alergi mengancam jiwa.
Namun bagi yang lain, mereka adalah reaksi yang tidak mengancam jiwa, seperti gatal-gatal.
Jika sudah menghindari pemicunya, ini obat biduran dengan bahan-bahan di rumah:
Oleskan kain lap dingin
Jika Anda mengalami gatal-gatal, oleskan lap basah dan dingin. Gunakan ini untuk menutupi area yang terkena dan meredakan rasa gatal.
Jangan menggunakan air panas karena ini dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut pada kulit.
Mandi air dingin
Mandi berendam air dingin yang nyaman dapat membuat Anda merasa lega.
Jika Anda memiliki akses ke bak mandi, menambahkan soda kue atau oatmeal ke dalam bak mandi Anda juga dapat membantu menghilangkan rasa gatal.
Baca Juga: Jangan Langsung ke Dokter, Cobalah Obat Biduran Alami di Bawah Ini