Ramuan Kunyit Disebut Bisa Kurangi Gejala Depresi, Tapi Perlu Perhatikan Aturan-aturan Berikut
Intisari-online.com - Selain bisa meningkatkan kekebalan tubuh, minum ramuan air kunyit disebut bisa membantu meringankan gejala depresi.
Tak hanya itu, kunyit juga disebut bisa meredakan rasa nyeri, menurunkan kadar kolesterol hingga meminimalisir terkena flu.
Bahkan, kunyit juga bisa digunakan untuk kecantikan.
Namun, sebelum minum air Kunyit untuk meringankan gejala depresi, sebaiknya perhatikan aturan-aturan dan hal penting berikut ya.
Melansir dari Healthline.com, antioksidan seperti curcumin menangkal radikal bebas penyebab peradangan.
Dengan mengurangi stres oksidatif, curcumin juga dapat mengurangi peradangan.
Sebuah penelitian dengan judul The role of inflammation in depression: from evolutionary imperative to modern treatment target menemukan hubungan antara depresi dan peradangan kronis.
Masih belum jelas apakah peradangan menyebabkan depresi atau sebaliknya.