Penulis
Intisari-Online.com – Tangan kita mampu melakukan banyak fungsi, memberikan presisi untuk tugas-tugas yang sulit serta memungkinkan kami untuk menyelesaikan pekerjaan yang lebih berat dan berat secara fisik.
29 sendi yang membentuk tangan kita juga merupakan situs umum untuk artritis.
Ketika sendi-sendi ini menjadi rematik mereka dapat membuat kegiatan sehari-hari sangat sulit.
Tidak semua orang dengan artritis di tangan akan mengalami semua gejala ini dan beberapa orang bahkan mungkin tidak memiliki gejala sama sekali:
Baca Juga: Kenali, Generika Bisa Jadi Salah Satu Penyebab Asam Urat di Tangan
Nyeri sendi, awalnya dialami sebagai sensasi terbakar yang tumpul setelah hari yang sangat sibuk. Ketika arthritis bertambah, rasa sakit menjadi lebih tajam dan lebih konstan, bahkan terjadi saat istirahat.
Kekakuan sendi yang biasa terjadi di pagi hari tetapi juga terjadi setelah seharian bekerja atau beraktifitas melibatkan tangan
Crepitus, perasaan menggiling, kisi-kisi atau suara renyah di tangan atau pergelangan tangan saat bergerak.
Kelemahan, kesulitan mencengkeram suatu benda atau mempertahankan cengkeraman yang kuat.
Baca Juga: Gejala Asam Urat di Pergelangan Tangan dan Penyebab Lain yang Umum
Kehangatan atau kemerahan di mana persendian, ligamen atau jaringan telah meradang.
Pembengkakan, jari dan tangan tampak lebih bengkak dari biasanya.
Hilangnya gerakan pada sendi yang terkena, terutama saat artritis berkembang.
Perubahan bentuk sendi atau sedikit putaran ke arah jari atau ibu jari, disebabkan oleh pemakaian tulang rawan yang tidak merata atau kelemahan jaringan atau ligamen.
Taji tulang memberi jari-jari penampilan yang bengkok atau bengkok dan, dalam beberapa kasus, mengurangi fungsi jari atau ibu jari.
Osteoartritis dan tangan
Pada osteoartritis, persendian di pangkal ibu jari sering terpengaruh dan dapat menyebabkan kesulitan mencengkeram atau mencubit benda.
Sendi jari lainnya juga bisa terkena. Benjolan yang disebut nodus Herbeden dan nodus Bouchard dapat muncul di sendi di ujung jari, paling dekat dengan kuku atau sendi tengah.
Gout dan tangan
Gout dikaitkan dengan tingginya kadar asam urat dalam darah, menyebabkan kristal terbentuk di sendi.
Sendi yang terkena menjadi merah, bengkak dan sangat menyakitkan untuk disentuh, seperti melansir dari arthritis.org.
Biasanya terjadi dengan sangat cepat, sering dalam semalam, biasanya mempengaruhi satu sendi pada satu waktu.
Artritis psoriatik dan tangan
Psoriatic arthritis (PsA) menyebabkan jenis pembengkakan yang unik dengan jari-jari mengambil penampilan 'sosis seperti' yang khas.
Tulang itu sendiri juga bisa meradang dan menyakitkan. Lubang kuku juga mungkin ada.
Artritis reumatoid dan tangan
Rheumatoid arthritis (RA) sering dimulai pada persendian yang lebih kecil seperti di tangan atau pergelangan tangan.
Salah satu tanda awal RA di tangan adalah ketidakmampuan untuk membentuk kepalan tangan sepenuhnya.
Biasanya terjadi dalam pola simetris, mempengaruhi kedua tangan termasuk sendi buku jari, sendi jari tengah dan pergelangan tangan.
Orang dengan RA lama atau mereka yang didiagnosis di kemudian hari mungkin melihat penyimpangan jari-jari mereka ke samping, jauh dari ibu jari.
Tendon di sekitarnya juga bisa meradang, memengaruhi kemampuan meluruskan jari.
Orang dengan RA juga lebih rentan terkena sindrom carpal tunnel, suatu kondisi yang disebabkan oleh tekanan pada saraf yang berjalan melalui pergelangan tangan, dengan gejala mati rasa, pin dan jarum, dan nyeri.
Penanganan tangan arthritis:
- Obat oral (diminum) untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
- Suntikan steroid ke dalam satu sendi tunggal untuk meredakan gejala
- Obat pengubah penyakit untuk pengobatan radang sendi bentuk
- Latihan tangan untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan
- Krim atau gel (tanyakan saran dokter atau apoteker Anda)
Terapi panas atau dingin, mis. Menjalankan tangan di bawah air hangat atau mengoleskan paket panas untuk menghilangkan rasa sakit dan kaku, atau mengoleskan es atau kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan.
Belat untuk mengistirahatkan sendi yang menyakitkan atau meredakan stres pada sendi selama aktivitas tertentu
Pembedahan, dalam beberapa kasus di mana pendekatan konservatif terhadap pengobatan tidak lagi efektif, ketika fungsi tangan terganggu, atau untuk mencegah kerusakan tendon.
Strategi perlindungan sendi seperti mengistirahatkan sendi yang sakit, aktivitas mondar-mandir, menyederhanakan tugas dan menggunakan alat bantu dan peralatan, sangat penting dalam pengelolaan artritis tangan dan pergelangan tangan.
Bicaralah dengan dokter Anda, spesialis atau merawat profesional kesehatan sekutu tentang berbagai obat, latihan, dan pilihan perawatan lain untuk artritis tangan.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari