Intisari-online.com - Kubis telah lama dikenal sebagi salah satu tanaman yang menyehatkan sebab memiliki kandungan vitamin C, Kalium, dan Vitamin K.
Skubis elama berabad-abad, tidak hanya sebagai makanan namun untuk mengobatai bengkak dan memar.
Sebuah studi di University of Nort Carolina juga menunjukkan bahwa kubis memiliki sifat untuk memerangi kanker.
kubis memiliki kandungan Fitonuterien esensial, anothocyanin (antioksidan) dan glutamine (asam amino).
Baca Juga :Jangan Dibuang, Silica Gel Punya Segudang Manfaat yang Bisa Diketahui Lewat Warnanya
Baca Juga : Masih Ingat Kakek 75 Tahun yang Nikahi Gadis Berusia 25 Tahun? Begini Kondisi Keduanya Sekarang
Semua itu berkat sifat antiinflamasi dari kubis yang sangat menguntungkan bagi perawatan nyeri dan pembengkakan pada persendian.
Tertarik? Begini cara memanfaatkannya.
Pertama, yang Anda perlu siapkan adalah :
- Kubis hijau (kubis merah juga bisa, menurut beberapa orang, bagus, tapi hati-hati karena mungkin ternoda).
- Alumunium foil
- Pin bergulir
- Perban atau kasa
- Oven
Baca Juga : 'Partikel Tuhan', Penemuan Gila yang Menurut Stephen Hawking Bisa Memicu Kiamat
Lalu berikut ini langkah-langkahnya :
1. Keluarkan daun terluar kubis lalu bilas dengan baik, keringkan dan potong bagian telah dipotong dari tangkai.
2. Gunakan penggulung untuk mengaduk kubis sehingga mulai mengeluarkan daun yang telah menjadi jus.