Intisari-online.com - Sering mengalami hidung tersumbat?
Gigi Anda sering sakit?
Berat badan Anda mengkhawatirkan?
Sudahkah mengonsumsi air hangat pagi ini? bila belum, yuk konsumsi air hangat sebelum menjalani aktivitas harian.
Baca Juga: Obat Biduran untuk Ibu Hamil, Sebelum Mencoba Membeli Obat, Coba dengan Soda Kue,Seperti Ini Caranya
Bukan tanpa sebab, kebiasaan mengonsumsi air hangat ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh.
Menurut pengobatan Cina kuno dan budaya India, memulai hari dengan segelas air panas membantu memulai sistem pencernaan dan menyediakan berbagai manfaat kesehatan.
Namun, hindarkan air hingga suhu maksimum 48 derajat celcius untuk menghindari kerusakan sel epitel di mulut dan tenggorokan.
Sebaiknya mengonsumsi air hangat pada suhu 38-40 derajat celcius.
Baca Juga: Ini Gejala Aneurisma Otak, Salah Satunya Tiba-tiba Sakit Kepala yang Sangat Parah