Penulis
Intisari-Online.com - Ketika seorang ibu mengurus rumah tangga memang melelahkan, apalagi jika ditambah Si Kecil, pasti lelahnya tiada tara.
Meskipun para ibu melakukannya dengan happy, tapi tak bisa dipungkiri kita pun pernah merasakan stres dan lelah.
Ketika kita mulai stres dan lelah, jadilah mood rusak hingga tak berselera melakukan kegiatan apapun.
Untuk itu, sebisa mungkin kita singkirkan stres dan lelah akibat kesibukan harian dengan menanam tanaman ini!
(Baca juga: Melalui Penelitian Ilmiah, Rahasia Kekuatan 'Mistis' Binahong Akhirnya Terungkap)
Penting diketahui, beberapa lahan hijau yang diposisikan dengan baik, tidak hanya dapat mencerahkan ruang tetapi juga memurnikan udara.
Mereka juga membantu menciptakan suasana yang lebih santai dan tenang di setiap ruangan. Karena itu menghabiskan waktu di alam terbuka atau hanya sedekar melihat tumbuhan hijau, nyatanya bisa mengurangi tingkat stres dan mengurangi ketegangan.
Dalam sebuah penelitian 2008, peneliti Belanda menemukan pasien rumah sakit yang dirawat di kamar terdapat tanaman dilaporkan memiliki tingkat stres lebih rendah daripada pasien tanpa tumbuhan di ruangannya.
Ada beberapa tanaman hias indah yang terbukti efektif untuk meningkatkan oksigen dan membersihkan racun, bahkan di antaranya memiliki stempel persetujuan dari NASA.
(Baca juga: Demi Kesaktian, Sekte di Filipina Ini Merampok Makam dan Mengambil Organ Tubuh Manusia di Dalamnya untuk Dimakan)
1. Lidah Buaya
Gel dari tanaman lidah buaya memiliki sejumlah sifat penyembuhan.
Tidak hanya melembutkan kulit dan luka bakar, tumbuhan in ijuga dapat membantu memantau kualitas udara di rumah.
Lidah buaya dapat membantu membersihkan udara dari polutan yang ditemukan dalam produk pembersih kimia.
Ketika jumlah bahan kimia berbahaya di udara sudah berlebihan, daun tanaman akan menampilkan bintik-bintik coklat.
Hanya saja perlu diingat, lidah buaya yang mendapat banyak sinar matahari alias yang sehat yang dapat menunjukkan reaksi tersebut.
(Baca juga: Melihat Keperawanan Wanita Dari Cara Berjalannya? Ini Jawaban Dokter)
2. English Ivy
Para ilmuwan NASA mendaftarkan English Ivy sebagai tanaman hias penyaringan udara nomor satu terbaik, karena merupakan tanaman yang paling efektif untuk menyerap formaldehida (senyawa kimia formalin).
Tumbuhan ini juga sangat mudah tumbuh dan beradaptasi.
Cobalah ini sebagai tanaman gantung atau lantai.
Tumbuh dalam suhu sedang dan sinar matahari sedang.
(Baca juga: Doa yang Menggoyang Langit dan Mengeringkan Samudra)
3. Rubber tree
Rubber tree baik untuk membersihkan udara dan merupakan salah satu tanaman yang paling mudah tumbuh.
Sebab mereka tumbuh subur bahkan dalam pencahayaan redup dan iklim yang lebih dingin.
Pemeliharaan rendah tanaman adalah eliminator toksin yang kuat dan sebagai pembersih udara.
(Baca juga: Buat yang Suka Tampil Borju Ketahuilah Hidup Sederhana Itu Lebih Elegan, Lima Selebritis Ini Membuktikannya!)
4. Lily
Tanaman ini termasuk yang mudah dirawat dan sangat cantik disimpan di rumah.
Bunga lili yang damai tumbuh dengan baik di tempat yang teduh dan suhu yang lebih sejuk.
Si cantik ini juga dapat mengurangi tingkat racun di udara.
(Baca juga: Menikah Itu Nasib, Mencintai Itu Takdir! Inilah 8 Kalimat Cinta Sujiwo Tejo yang Membekas di Hati)
5. Snake Plant
Tanaman ular tidak membutuhkan banyak cahaya atau air untuk bertahan hidup, jadi inilah pilihan mudah untuk setiap sudut rumah.
Tanaman ini menyerap karbon dioksida dan melepaskan oksigen pada malam hari (sementara kebanyakan tanaman melakukannya di siang hari).
Jadi tambahkan satu dalam kamar tiduruntuk meningkatkan udara bersih.
(Baca juga: Bule Ini Jatuh Miskin Setelah Menikahi Wanita Indonesia, Hartanya Dikuras Puluhan Miliar. Padahal Cintanya Tulus!)
6. Spider Plant
Salah satu tanaman rumah yang dijumpai di rumah.
Tanaman laba-laba juga sangat dekoratif, mudah tumbuh, dan menjadi salah satu daftar NASA sebagai tanaman pemurni udara terbaik.
Karena sangat efektif dalam memerangi polutan termasuk benzena, formaldehida, karbon monoksida dan xilena.
(Baca juga: Kata Psikolog, Kesurupan Terjadi Bukan Karena Kemasukan Setan Tapi Karena Hal Ini )
7. Golden Pothos
Tanaman ini termasuk kedalam daftar NASA karena kemampuannya membersihkan formaldehyde dari udara.
Cobalah menaruhnya di dapur atau ruang tamu sebagai tanaman gantung, karena daun akan tumbuh turun di rambat-rambat bertingkat.
Mereka tumbuh dengan mudah di suhu dingin tidak membutuhkan banyak sinar matahari.
Nah bagaimana, sudah tertarik untuk menaruh beberapa tanaman di atas sebagai penangkal stres?
(Baca juga: 7 Prediksi Stephen Hawking Mengenai Masa Depan Bumi, Salah Satunya tentang Alien akan Menyerang Bumi!)
Artikel ini pernah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Tanam Tanaman Ini Di Rumah, Niscaya Penghuninya Dijauhkan Dari Stres"