Kabut asap
Polusi luar ruangan dapat menyebabkan bersin karena partikel kecil polutan dapat dengan mudah disedot ke dalam rongga hidung Anda, kata Dr. Wolbert.
Dan, seperti halnya alergi, hidung Anda tidak menginginkan hal-hal ini.
Sayangnya, polusi udara dapat membuat alergen lebih kuat, dan memperburuk gejala Anda atau memicu alergi baru.
Tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk mengubah suasana di luar rumah, tetapi Anda perlu bantuan tentang cara menghentikan bersin kronis.
Jika ini terdengar seperti Anda, temui ahli alergi bersertifikat yang dapat membantu Anda menyusun rencana tindakan.
Rumah Anda pengap
Baca Juga: 4 Trik Kamar Anti Pengap dan Pas Meski Tanpa AC
Jika tidak ada aliran udara yang baik di rumah Anda, sulit untuk secara efektif menyingkirkan polutan udara dalam ruangan, yang juga dapat menyebabkan bersin.
Tingkat polutan udara dalam ruangan bisa 100 kali lebih tinggi daripada di luar, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit A.S.
Mereka juga menunjukkan bahwa kita menghabiskan 90 persen waktu kita di dalam, yang menjadikannya lebih besar.