Intisari-Online.Com - Berapa kali Anda mengganti pembalut ketika Anda mengalami menstruasi?
Dua kali? Tiga kali? Atau empat kali?
Diketahui menstruasi atau haid adalah siklus bulanan normal yang dialami wanita pada rentang usia tertentu.
Mentruasi merupakan kondisi ketika terjadinya pelepasan lapisan fungsional dinding rahim akibat perubahan hormon, sehingga dinding rahim luruh sehingga keluar darah dari vagina.
Baca Juga: Mengalami Menstruasi Teratur dan Tidak Sadar Jika Hamil, Wanita Ini Mendadak Melahirkan
Risiko infeksi pada wanita juga bisa meningkat saat menstruasi karena jumlah bakteri buruk di area kewanitaan bertambah dengan tingginya tingkat keasaman pH pada darah yang dikeluarkan.
Untuk itu kebersihan area kewanitaan harus lebih diperhatikan ketika menstruasi.
Sayangnya masih banyak wanita yang kurang memahami hal tersebut, terutama anak-anak yang masih duduk di bangku sekolah.
Berdasarkan hasil riset Burnet Institute pada 2015 terhadap 1150 murid perempuan di Indonesia, ditemukan bahwa 67% anak perempuan di kota dan 47% di desa mengganti pembalut setiap 4-6 jam sekali, sisanya mengganti pembalut kurang dari 2 kali sehari.
Sementara itu, hanya 63% responden yang mengerti mengenai menstrual hygiene management saat menstruasi pertama terjadi. Sebagian lainnya tidak mengerti apa yang harus dilakukan.
Baca Juga: Berhasil Bikin Pembalut yang Bisa Dipakai Hingga 5 Tahun, Mahasiswi Bali Ini Raih Juara 2
Padahal, jika tidak menjaga kebersihan organ intim dan malas mengganti pembalut saat menstruasi dapat menimbulkan beberapa bahaya.
Berikut beberapa risiko kesehatan tersebut:
1. Bakteri akan tumbuh semakin banyak
Membiarkan pembalut selama berjam-jam sama saja dengan menabung bakteri jahat yang akan mengacaukan pH vagina.
2. Bau vagina tidak sedap
Malas ganti pembalut akan membuat vagina menjadi berbau tidak sedap.
Apalagi jika pembalut tersebut sudah penuh dengan darah menstruasi dan tetap kamu biarkan berlama-lama.
3. Kekeringan vagina
Tidak mengganti pembalut akan membuat vagina menjadi kotor.
Vagina yang kotor akan menyerap semua pelumas di dalamnya sehingga bisa menyebabkan kekeringan vagina.
4. Penyakit herpes
Herpes sangat rentan menyerang wanita yang malas mengganti pembalut.
Penyakit ini muncul karena kelembapan berlebihan yang dialami oleh vagina.
5. Tumbuh jamur
Jika terlalu lama tidak menggantinya, akan tumbuh jamur di vagina yang menyebabkan gatal dan keputihan yang parah.
Saat menstruasi, pembalut harus diganti selama tiga jam sekali.
Jika pembalut sudah penuh dengan darah menstruasi, kita bisa menggantinya lebih cepat dari tiga jam. (Soesanti Harini Hartono)
Artikel ini telah tayang di gridhealth.id dengan judul Waduh, Menurut Survei Murid Perempuan Indonesia Malas Mengganti Pembalut, Padahal Ini Risikonya!