Menghadapi Konflik dengan Pasangan? Cobalah Jalan Bersama
2. Saling mengkritik satu sama lain
Kita semua pasti pernah menjadi seseorang yang menyebalkan ataupun merasakan kekesalan pada pasangan.
Tapi Anda harus menentukan, apakah rasa frustasi itu timbul karena kurangnya penghargaan dari pasangan atau murni karena hari yang melelahkan.
Jika Anda selalu menggunakan kata “tidak pernah” atau “selalu”, seperti ”Kamu tidak pernah membantuku membersihkan rumah”, Anda tidak hanya mengkritik pasangan tapi juga membunuh karakternya.
Jika mencintainya, Anda akan menggunakan cara yang lebih baik untuk mengritiknya.
Alih-alih menyerang personalnya, Anda harusnya mengatakan bahwa membutuhkan bantuannya di rumah.
3. Penuh dengan hinaan
Baca Juga: Berusia 2.500 Tahun, Tempurung Tengkorak 'Tertawa' Ini Diikat Sejak Bayi
Alih-alih saling menyayangi dan mengagumi, Anda dan pasangan malah saling hina.
Pernah merasa demikian? Tentu semua orang tahu bahwa tidak etis berperilaku dengan cara menyakitkan dan kejam terhadap pasangan dan juga seharusnya tidak diperlakukan seperti itu.
Jika Anda mau mengatasi akar dari rasa menjijikkan ini, ada harapan untuk hubungan.
“Tetapi ingat, Anda tidak dapat menyembuhkan penghinaan tanpa menemukan apa yang memulainya.” ujar Robin Milhausen, Phd, Kepala Asosiasi Departemen Hubungan Keluarga dan Gizi terapan Di Universitas Guelph seperti dilansir Oprahmag.com.
Baca Juga: Akhir Hidup Maria Mandl, Monster Penjaga Kamp Nazi yang Menikmati Tiap Menit Menyiksa Para Tahanan