Intisari-Online.com – Jerawat adalah sesuatu yang membuat wanita, bahkan pria, jengkel. Bagaimana tidak, jerawat membuat penampilan mereka jadi tidak menyenangkan.
Akhirnya, para wanita dan pria ini kemudian berlomba-lomba untuk menghilangkan jerawat dari wajah mereka.
Dari produk perawatan wajah yang mahal hingga menghindari makanan berminyak dan berlemak, Anda mungkin sudah mencoba berbagai cara untuk menghilangkan jerawat tersebut.
Jerawat yang membandel tidak pernah meninggalkan Anda sendirian.
Baca Juga : Jangan Pencet Jerawat di Area Ini Jika Tidak Ingin Berakhir dengan Tragis Seperti Wanita Ini
Tahukah Anda bahwa jerawat bisa diobati jika Anda mulai mengonsumsi probiotik?
Anda mungkin salah paham bahwa bakteri itu buruk bagi kesehatan, tetapi tidak semua yang Anda anggap buruk itu memang buruk.
Beberapa mungkin bermanfaat bagi Anda juga. Beberapa bakteri sebenarnya baik-baik saja untuk kesehatan Anda, baik untuk usus, kulit, dan baik untuk jerawat juga.
Seperti dilansir dari myonlyhealth berikut ini 5 makanan probiotik yang membantu mengobati jerawat secara alami.
Baca Juga : Dipercaya Dapat Menyehatkan Tubuh, Tapi Apakah Benar Susu Bisa Picu Timbulnya Jerawat?
Bakteri yang ada dalam yogurt dapat meningkatkan kesehatan Anda. Ini terbuat dari susu yang telah difermentasi oleh bakteri ramah, terutama bakteri asam laktat dan bifidobacteria.