Intisari-Onlnine.com - Usus besar adalah tabung berotot panjang yang memecah makanan menjadi bagian-bagian kecil yang dapat diserap.
Itu kemudian melewati dinding usus besar ke dalam aliran darah untuk digunakan di seluruh tubuh.
Setiap hari usus besar Anda menyerap cairan dan nutrisi penting dari makanan yang Anda makan dan menyimpan limbah sampai dikeluarkan kotoran (feses).
Usus yang efisien dan sehat membantu Anda menyerap air dan nutrisi, mempromosikan bakteri sehat, menahan penumpukan racun, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, dan mengurangi risiko menderita berbagai penyakit kronis dan degeneratif.
Baca Juga : Hari Bumi: 14 Foto Ini Seolah 'Buktikan' Bahwa Akhir dari Bumi Kian Jelas Terlihat
Apa yang menghambat kesehatan usus besar?
Penyakit lebih mungkin terjadi ketika kesehatan pencernaan Anda terganggu.
Itu dapat mengurangi respons kekebalan Anda dan kemampuan untuk menyerap nutrisi.
Jika ciri-ciri gaya hidup modern dan sibuk ini berlanjut untuk waktu yang lama, mereka dapat memicu atau memperburuk masalah pencernaan yang ada.
Baca Juga : Gara-gara Teknologi Canggih Israel, Etiopia yang Sangat Miskin Akhirnya Jadi Surga Pertanian nan Makmur!