Intisari-online.com - Biasanya penderita maag disebabkan karena telat makan.
Namun, dalam kasus lain ternyata puasa justru memiliki manfaat luar biasa bagi penderita lain.
Itu baru satu contoh, pasalnya masih ada banyak manfaat luar biasa dari berpuasa.
Tak banyak yang tahu jika puasa itu sebenarnya sehat untuk dilakukan loh.
Melansir dari Kompas.com, beberapa penelitian menyatakan bahwa puasa itu sehat seperti untuk meningkatkan kekebalan tubuh hingga mencegah penuaan dini.
Selain itu, puasa itu sehat bahkan untuk orang yang memiliki riwayat penyakit maag.
1. Meningkatan kekebalan tubuh
Dilansir oleh Kompas.com dari Telegraph, beberapa peneliti dari University of Southern California tertarik untuk mempelajari hubungan antara puasa dengan peningkatan kekebalan tubuh.
Hasilnya, ketika lapar ternyata memicu sel-sel induk dalam tubuh memproduksi sel darah putih baru.
"Ini memberi tanda 'OK' bagi sel induk untuk terus maju dan berkembang biak membangun kembali seluruh sistem," ungkap Profesor Valter Longo dikutip dari Telegraph.
"Kabar baiknya adalah tubuh menyingkirkan bagian-bagian dari sistem yang mungkin rusak, tua, atau tidak efisien selama puasa," sambungnya.
Baca Juga : Kisah Nelangsa Kakek 85 Tahun Berpenghasilan Rp2 Ribu per Hari yang Terpaksa Tinggal di Semak-semak