Intisari-Online.com - Mengonsumsi suplemen kalsium yang berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker, demikian kata para ilmuwan di Universitas Tufts, Amerika Serikat.
Para ilmuwan ini mengatakan bahwa mendapatkan nutrisi yang cukup dari sumber makanan lebih menguntungkan daripada mengonsumsi suplemen.
Baca Juga : 5 Fakta Mengerikan dalam Sejarah, Salah Satunya Daging Manusia Dibuat Obat dan Suplemen
Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Annals of Internal Medicine, juga menunjukkan bahwa asupan nutrisi tertentu yang memadai mengurangi risiko kematian dari penyebab apa pun, ketika sumber nutrisi adalah makanan, tetapi bukan suplemen.
Para peneliti menemukan bahwa dosis tambahan suplemen kalsium melebihi 1.000 miligram per hari dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat kanker
Baca Juga : Kasus Penganiayaan Audrey: Kenapa Remaja Cenderung Begitu Emosional?
"Karena potensi manfaat dan bahaya penggunaan suplemen terus dipelajari, beberapa studi telah menemukan hubungan antara asupan gizi berlebih dan hasil yang merugikan, termasuk peningkatan risiko kanker tertentu," kata Fang Fang Zhang, profesor di Universitas Tufts di AS.