Intisari-Online.com - Tahukah Anda bahwa buah rambutan dapat memiliki manfaat kesehatan dengan melawan kanker?
Rambutan adalah buah eksotis dengan rasa manis dan teksturnya yang berair.
Buah ini seukuran dengan bola golf dan memiliki kulit dengan rambut-rambut yang berwarna merah.
Jika Anda kupas, maka Anda akan menjumpai isinya yang putih menyegarkan.
Baca Juga : Begini Aturan Baru Penerimaan Siswa TK, SD, SMP, SMA, dan SMK pada 2019
Tahukah Anda bahwa tak hanya enak, buah bergizi ini menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Mulai dari penurunan berat badan dan pencernaan yang lebih baik hingga peningkatan resistensi terhadap infeksi.
Fakta Nutrisi
Buah kecil ini mengandung serat makanan, protein, dan karbohidrat serta sejumlah vitamin B dan vitamin C tingkat tinggi.
Baca Juga : Di Desa Trunyan, Mayat-mayat 'Diletakkan Begitu Saja' di Bawah Pohon Menyan Tanpa Dikubur
Tak hanya itu, rambutan juga kaya akan magnesium, mangan, natrium, fosfor, kalium, dan seng.
Karena keberadan antioksidan dan senyawa vanillin serta asam sinamatnya, rambutan memiliki kontribusi yang besar bagi kesehatan seseorang.
Manfaat Kesehatan Buah Rambutan
1. Penurunan berat badan