Intisari-Online.com - Kopi terbukti baik untuk kesehatan kita.
Dari meningkatkan kognisi hingga membantu mencegah diabetes.
Namun, dengan banyaknya latte di luar sana, ada bom kalori yang perlu diwaspadai.
Jika ingin menjadikan secangkir kopimu lebih sehat, coba lima kiat berikut ini.
Baca Juga : Berparas Cantik, Siapa Sangka Gadis Ini Tidak Pernah Gosok Gigi Selama 10 Tahun, Begini Kondisi Giginya!
Tambahkan susu
Sepanjang toleran dengan laktosa, tambahkan susu sapi.
Tinggi protein dan mengandung berbagai mineral sehat seperti kalsium, kalium, fosfor, dan riboflavin.