Intisari-Online.com – Di dunia digital seperti sekarang ini, tidak heran bila semua orang pasti memiliki, minimal sebuah ponsel.
Tiada hari tanpa aktivitas sambil memandang layar ponsel, bahkan berjalan pun sambil menatap layar ponsel.
Sudah tak heran kita dibuatnya.
Namun, jika Anda ingin menurunkan berat badan, disarankan agar mengurangi penggunaan ponsel.
Baca Juga : Tangan Wanita Ini Terluka Parah Karena Ponsel yang Dipakai Saat Dicharge Meledak
Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada jurnal Physiology and Behavior menemukan, orang-orang yang makan sambil menatap layar ponsel cenderung mengonsumsi kalori lebih banyak daripada mereka yang fokus pada makanannya.
Sebanyak 62 orang sukarelawan berusia 18-28 tahun menjadi partisipan dalam studi tersebut.
Mereka disuguhkan berbagai jenis makanan, mulai dari buah-buahan hingga makanan tidak sehat seperti makanan tinggi gula dan soda.
Baca Juga : Tak Diizinkan Cek Ponsel, Suami Bunuh Istri: Di Saudi, Buka Ponsel Pasangan Tanpa Izin Didenda Rp1 Miliar