3. Wasir
Duduk dalam waktu lama, terutama saat Anda terlalu asyik dengan smartphone Anda dapat meningkatkan risiko terkena wasir.
4. Osteoartritis
Tidak hanya tekanan berebihan pada serviks dan tulang belakang Anda.
Duduk terlalu lama dengan jongkok di toilet dapat meningkatkan peluang terkena radang sendi.
Karena ligamen menerima tekanan ekstra, ligamen dan semakin membebani sendi lutut dan ligamen di sekitarnya.
Baca Juga : Tanpa Kita Sadari, 4 Kesalahan Berolahraga ini Membuat Wanita Terlihat Lebih Tua