2. Tidak ada manfaat jelas untuk penyakit jantung
Memang benar bahwa mengurangi natrium dapat mengurangi tekanan darah.
Namun, tekanan darah hanyalah faktor risiko penyakit.
Apa yang benar-benar kita pedulikan adalah titik akhir seperti serangan jantung atau kematian.
Beberapa studi pengamatan telah melihat efek dari diet rendah sodium pada serangan jantung, stroke dan risiko kematian.
Satu studi menemukan bahwa kurang dari 3.000 mg natrium per hari dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung, termasuk dari serangan jantung dan stroke.
Namun, penelitian lain melaporkan risiko kematian akibat penyakit jantung yang lebih tinggi pada kadar natrium rendah yang direkomendasikan oleh banyak pedoman saat ini.
Ada penelitian lain melaporkan hasil yang bertentangan, sehingga masalah ini masih jauh dari penyelesaian.
Baca Juga : Wanita Ini Berencana Menikahi Selimutnya Sendiri, Alasannya: Keintimannya Bisa Diandalkan