4. Jangan stres
Stres sebenarnya dapat mengganggu ovulasi.
Apa pun yang membantu para wanita menghilangkan stress dapat dilakukan, asalkan sehat.
"Ada beberapa bukti bahwa akupunktur dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan peluang wanita untuk hamil," kata Goldfarb.
5. Hidup sehat
Berolahraga adalah kebiasaan yang sehat, terutama jika itu membantu menjaga berat badan ideal kita. Namun berolahraga secara berlebihan juga tidak baik bagi tubuh.
"Terlalu banyak berolahraga dapat menyebabkan kita tidak mengalami ovulasi," kata Goldfarb.
Goldfarb mengatakan cara terbaik untuk meningkatkan peluang hamil adalah membiasakan hidup sehat dari olahraga teratur namun tidak berlebihan. (Rosiana Chozanah)
(Artikel ini sudah tayang di nakita.grid.id dengan judul “Satu Bulan Setelah Menikah Aura Kasih Sudah Hamil, Ini Rahasianya Agar Cepat Hamil Bagi Pengantin Baru!”)
Baca Juga : Main Petak Umpet yang Berakhir Tragis, Ada yang Terkunci di Mesin Cuci Hingga Kejatuhan Lemari