Find Us On Social Media :

Telur Kaya Kolesterol, Lalu Haruskah Orang dengan Kolesterol Tinggi Berhenti Makan Telur?

By Tatik Ariyani, Sabtu, 17 November 2018 | 12:30 WIB

Intisari-Online.com - Serangan jantung paling sering disebabkan oleh penyakit jantung yang dapat terjadi jika Anda memiliki kolesterol tinggi.

Telur kaya akan kolesterol, lalu jika kolesterol seseorang tinggi, apakah sebaiknya dia menghindari makan telur?

Serangan jantung terjadi ketika pasokan darah ke jantung tiba-tiba tertutup.

Penyebab utama serangan jantung adalah penyakit jantung koroner, suatu kondisi di mana pembuluh darah yang memasok jantung tersumbat dengan deposit kolesterol.

Baca Juga : Benarkah Makan Telur Atau Daging Akan Membuat Luka Semakin Lama Sembuhnya, Ini Kebenarannya

Ini bisa terjadi jika kadar kolesterol, sejenis zat berlemak, di dalam tubuh terlalu tinggi.

Ketika kolesterol menyumbat pembuluh darah, itu dapat meledak dan menyebabkan bekuan darah yang memicu serangan jantung.

Untuk mencegah serangan jantung, penyakit jantung dan masalah jantung lainnya, penting untuk menjaga kadar kolesterol agar turun.

Hal ini dapat dicapai dengan mengurangi makanan yang berkontribusi terhadap kolesterol tinggi, seperti yang tinggi lemak jenuh.

Baca Juga : Kesepakatan Sudah Dibuat, Dana pun Sudah Siap, Mengapa Proses Divestasi Freeport Masih Belum Juga Terlaksana?