Intisari-Online.com - Victor Lyalko, seorang master bela diri, menulis sebuah buku di mana dia menggambarkan metode pembelaan diri yang paling efektif untuk membantu wanita jika mereka diserang.
Nah, dari beberapa metode, Bright Side telah memilih langkah termudah dan paling efektif untuk situasi yang berbeda.
Disarankan agar setiap wanita bisa melakukan ini tidak peduli seberapa besar atau berat penyerangnya.
(Baca juga: Wow! Demi Pecahkan Rekor, Ahli Bela Diri Ini Menarik Helikopter Gunakan Organ Tubuh Ini)
(Baca juga: Tongkat Selfie Jadi Senjata Baru Membela Diri, Sekolah di Rusia Mengajarkan Teknik Penggunaannya)
1. Sebagai permulaan, hafalkanlah tempat-tempat yang rentan bagi penyerang
Tidak masalah seberapa besar atau berat penyerang Anda karena Anda bisa mengalahkan siapapun jika Anda tahu di mana tempat yang paling rentan.
Tempat yang utama adalah mata, hidung, tenggorokan, dada, lutut, dan selangkangan.
Anda dapat menyerang dengan cara apapun yang Anda inginkan, tapi Anda perlu ingat bahwa langkah yang paling efektif tertujukan pada tempat-tempat ini.
2. Langkah paling sederhana dan paling efektif
Salah satu gerakan terbaik yang akan membuat si penyerang kalah adalah dengan memegang pergelangan tangannya.
Pegang jari kelingking dan jari manisnya dengan satu tangan. Lalu tarik jari tengah dan telunjuknya ke arah yang berlawanan.
Jika Anda tidak bisa meraih tangan lawan, arahkan jari Anda ke bagian leher lawan.