Penulis
Intisari-Online.com- Selain rasanya yang enak dan awet untuk dikunyah-kunyah, permen karet juga memiliki manfaat lainnya.
Hampir sebagian besar orang pasti pernah mengonsumsi permen karet, dari anak kecil hingga dewasa.
Permen karet juga digemari karena dapat dibuat balon dengan cara meniupnya.
Bukan berarti tidak memiliki kekurangan, namun beberapa kelebihan permen karetini harus Anda ketahui.
Baca Juga:Sadis, Kawanan Perampok Memperkosa dan Memakan Organ Tubuh Korban Hidup-hidup di Depan Suaminya
Baca Juga:Wah, Ternyata Einstein Bukan Manusia Tercerdas di Dunia! 8 Orang Ini Punya IQ Jauh Lebih Tinggi
1. Meningkatkan Konsentrasi dan Memori
Fungsi kognitif, seperti konsentrasi, memori, dan waktu reaksi, dapat bekerja lebih baik saat mulut mengunyah permen karet.
Ini dikarenakan terjadi peningkatan aliran darah ke otak melalui pengunyahan.
2. Meningkatkan Kesadaran
Gerakan mengunyah pada rahang dapat merangsang saraf dan bagian otak yang terkait dengan gairah dan meningkatkan aliran darah.
Hal ini dapat mencegah kita dari kantuk.
3. Meredakan stres dan kecemasan
Mengunyah permen karet dapat menghalau perasaan gugup, cemas, atau stres, sama seperti menggigit kuku dan menggoyang-goyangkan kaki.
Dengan mengunyah otak akan merasa bahwa subjek dalam keadaan rileks, seperti ketika makan.
4. Melindungi Gigi
Baca Juga:Rusia Gelontorkan Rp3,5 Triliun Demi Beli 10 Pesawat Pengebom Supersonik Canggih 'Blackjacks'
Mengunyah permen karet tanpa gula selama 20 menit setelah makan dapat mengurangi plak, meningkatkan enamel gigi, mencegah gigi berlubang, dan mengurangi radang gusi.
Ini dikarenakan meningkatnya aliran liur yang mengurangi asam pada gigi Anda penyebab pembusukan.
5. Mencegah mulut kering
Mengunyah permen karet tanpa gula merangsang air liur hingga 10 kali.
Ini sangat membantu untuk meredakan kekeringan mulut dan masalah serta ketidaknyamanan dan akibat mulut kering.
6. Mengontrol makan berlebih
Baca Juga:Bawa Malapetaka, Keris Ken Arok yang Dibuat Empu Gandring Dianggap Sebagai 'Keris Gagal'
Mengunyah permen karet dapat membantu menangkal keinginan makan dan membuat Anda mengkonsumsi lebih sedikit.
Ini dikarenakan karena Anda lebih memilih mengunyah sebatang permen karet daripada camilan lainnya.
Nafsu makan atau selera untuk mengkonsumsi cenderung muncul hanya dalam beberapa menit.
Jika kita dapat melewatkannya, otomatis terselamatkan dari mengkonsumsi makanan lebih.
Baca Juga:Shell Shock, 'Kegilaan' para Tentara Perang Dunia I yang Justru 'Diobati' dengan Hukuman Mati