Intisari-online.com — Kata ‘nostalgia’ berasal dari bahasa Yunani.
Nostos yang artinya kembali pulang dan Algos yang artinya rasa sakit/luka.
Dalam sejarah, nostalgia memiliki konotasi yang negatif.
Awalnya dipakai orang-orang untuk menggambarkan perasaan rindu akan rumah (homesick) yang dialami mereka yang jauh dari rumah.
(Baca juga: 7 Desa Ini Tersembunyi di Tempat yang Tak Terbayangkan, Salah Satunya Ada di Kawah Gunung Berapi)
Namun sekarang ini, nostalgia dipandang sebagai sebuah kondisi psikis yang ditandai dengan hasrat/keinginan untuk kembali ke masa yang telah lalu.
Walau kini nostalgia bernada lebih positif, banyak juga nostalgia yang seolah membuka luka lama bagi yang melakukannya.
Namun, penelitian terbaru mengungkapkan bahwa saat ini nostalgia cenderung mengarah pada kenangan manis ketimbang kenangan pahit.
Bahkan bernostalgia memiliki manfaat yang tak terduga, lo!
1. Nostalgia menghadirkan suasana hati yang baik
Ada orang yang jatuh dalam kedukaan saat bernostalgia. Namun lebih banyak lagi orang yang bernostalgia dengan mengingat kembali kenangan yang indah dan menyenangkan.
Mereka juga mengaku bahwa mengingat kenangan yang indah manjur untuk meringankan kesedihan.