Penulis
Intisari-Online.com - Anda pasti pernah memakan pisang bahkan selalu memakannya, namun pernahkah Anda bertanya pisang seperti apa yang paling sehat?
Banyak dari kita yang akan memilih pisang dengan warna yang cerah dan kulitnya yang mulus dan bersih.
Nah, inilah yang harus kita pahami bersama.
Sesuai penelitian yang dilakukan di Jepang, para peneliti telah menemukan bahwa pisang yang matang seluruhnya mengandung TNF (Tumor Necrosis Factor) zat yang memiliki kemampuan melawan sel abnormal.
BACA JUGA:Benarkah Perempuan Gembrot Lebih Bahagia Dibanding Perempuan Kurus? Penelitian Ini Menjawabnya
Saat pisang matang bintik hitam akan muncul pada kulitnya.
Semakin banyak bagian kulit yang berbintik hitam, semakin tinggi harganya.
Pisang dengan bintik hitam mengandung lebih banyak zat yang meningkatkan kekebalan tubuh Anda.
Pisang matang sangat bagus untuk saluran pencernaan Anda, karena gula mudah diserap.
BACA JUGA:Sering Pura-pura Mati, Cucu Osama Bin Laden Berusia 12 Tahun Ini Tewas Akibat Serangan Udara
Tidak seperti pisang hijau yang sulit dicerna, karena pati yang tidak dikonversi menjadi gula.
Jumlah sel yang memberikan efek anti kanker bergantung pada seberapa masak buah pisang tersebut.
Pisang-pisang yang lebih matang memiliki sifat anti-kanker.
Para peneliti telah menguji anggur, apel, semangka, nanas, dan pir, namun ternyata pisang adalah buah yang menyediakan sifat anti-kanker yang paling kuat.
Jadi, pisang yang paling sehat adalah pisang nomer 7, sudah benarkah jawaban Anda?
BACA JUGA:Ada Sejarah Unik di Balik Nama 'Hot Dog', Benarkah Dulu Terbuat dari Daging Anjing?