Intisari-Online.com - Berapa kali sehari Anda kencing? Pernahkah Anda memperhatikan frekuensi kencing Anda?
Jika tidak, berdampak pada tidak perhatiannya Anda pada pada fungsi tubuh dan gaya hidup sehat.
Frekuensi kencing dapat bergantung pada faktor usia, asupan cairan, atau beberapa kondisi kesehatan seperti diabetes.
Namun jika Anda terlalu sering kencing atau kurang dari biasanya, itu adalah sesuatu yang tidak boleh disepelekan.
Hal tersebut mengindikasikan kesehatan Anda.
Nah, inilah masalah frekuensi kencing yang patut kita ketahui.
1. Kencingg 2 kali dalam sehari
Kencing dua kali sehari bukanlah gejala yang sehat.
Ini berarti Anda mengalami dehidrasi, tubuh membutuhkan air untuk menghilangkan racun dan membuangnya.
Bahkan jika setelah meningkatkan konsumsi air, jumlah kencing tidak meningkat, Anda harus mengunjungi dokter karena bisa menjadi gejala penyakit ginjal.