Tag : Tumis

Healthy-Food

Resep Sehat: Tumis Bokcoi Jamur Merang

Perpaduan sayuran dan jamur mampu menetralisir lemak yang masuk dalam tubuh. Selamat memasak...

K. Tatik Wardayati
Healthy-Food

Resep Sehat: Ayam Jamur

Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan, serta makanan rendah lemak, dapat menjaga jantung tetap sehat. Mari kita mencoba resep yang ini.

K. Tatik Wardayati
Wellness

Resep Sehat: Tumis Kacang Panjang Telur Puyuh

Masakan yang kaya nutrisi untuk ibu hamil.

K. Tatik Wardayati
Wellness

Tumis Oncom dan Leunca

Bila saat pesta Lebaran makanan dipenuhi dengan yang berlemak dan bersantan, mari kembali ke menu makanan yang lebih sehat.

K. Tatik Wardayati
Wellness

Tumis Genjer, Tumisan Langka

Masakan yang satu ini sangat langka dijumpai di setiap rumah karena dulu dikenal dengan istilah "sayuran miskin".

K. Tatik Wardayati
Wellness

Resep Sehat: Tumis Jagung Muda

Tumisan yang kaya gizi. Selamat menikmati...

K. Tatik Wardayati
Wellness

Kiat Memasak Agar Antioksidan Tak Hilang

Bagaimana mengolah makanan nabati agar tidak mempengaruhi fitonutrien di dalamnya?

K. Tatik Wardayati
Wellness

Resep Sehat: Tumis Taoge Ayam

Resep tumisan yang mengandung serat dan protein. Selamat memasak...

K. Tatik Wardayati
Wellness

Resep Sehat: Tumis Brokoli, Kembang Kol, Jamur

Lengkapi sajian Anda dengan sayuran yang kaya akan serat.

K. Tatik Wardayati
Wellness

Resep Sehat: Kakap Kailan Kembang Tahu

Menu sehat sarat dengan gizi, yaitu protein dari ikan serta serat dari sayuran dan jamur.

K. Tatik Wardayati
Wellness

Resep Sehat: Tumis Seledri Tuna

Makanan sehat ini membantu mengatasi asam urat. Selamat mencoba...

K. Tatik Wardayati