Wellness
Awas, Enam Hal Ini Tanda Kekurangan Vitamin dan Mineral
7 Tahun yang lalu - Kekurangan vitamin dan mineral bisa berpengaruh pada kesehatan otot hingga membuat tubuh cepat lelah. Kenalilah tanda kekurangan vitamin dan mineral demi kesehatan.
Fitness-And-Health
Inilah 5 Tanda Tak Biasa Saat Kita Sedang Kekurangan Vitamin
8 Tahun yang lalu - Saat ini, tren diet semakin menggiurkan banyak orang. Berbagai macam diet dilakukan. Sayangnya, tanpa disadari, ada beberapa proses diet yang membuat kita kekurangan nutrisi, termasuk vitamin.
Wellness
Inilah Tanda Kekurangan Vitamin D
10 Tahun yang lalu - Jangan terburu-buru mengonsumsi suplemen vitamin D, karena belum tentu tubuh Anda kekurangan salah satu vitamin atau nutrisi tertentu di dalam tubuh. Ada baiknya jika Anda mengetahui lebih dulu tanda-tanda kekurangan vitamin D.
