Tag: susah tidur

Kecanduan Begadang Sambil Main Ponsel? Atasi dengan Trik Ini Supaya Cepat Tidur
Wellness

Kecanduan Begadang Sambil Main Ponsel? Atasi dengan Trik Ini Supaya Cepat Tidur

Rabu, 12 Juni 2019 | 16:00 WIB
Tak sedikit orang-orang kesulitan tidur karena masih sering menggunakan ponsel sebelum tidur, hal itu akan membuatnya susah tidur.
Selengkapnya
Masih Saja Susah Tidur di Malam Hari? Bisa Jadi Ini 7 Penyebabnya, Salah Satunya Pikiran
Wellness

Masih Saja Susah Tidur di Malam Hari? Bisa Jadi Ini 7 Penyebabnya, Salah Satunya Pikiran

1 Bulan yang lalu - Beberapa orang justru berjuang untuk bisa tertidur lelap, bahkan setelah mereka menghadapi hari yang melelahkan.

Alami Susah Tidur? Ini Cara Hilangkan Insomnia Tanpa Obat-obatan, Salah Satunya Catat Apa yang Anda Makan
Wellness

Alami Susah Tidur? Ini Cara Hilangkan Insomnia Tanpa Obat-obatan, Salah Satunya Catat Apa yang Anda Makan

2 Bulan yang lalu - Jika Anda menghabiskan sebagian besar malam Anda dengan membolak-balikkan badan di tempat tidur, nah Anda mungkin menderita insomnia.

PeduliTubuhmu: Hati-hati! Penyebab Insomnia Ini Ternyata Bisa Menyebabkan Kematian Jika Tidak Ditangani
Wellness

PeduliTubuhmu: Hati-hati! Penyebab Insomnia Ini Ternyata Bisa Menyebabkan Kematian Jika Tidak Ditangani

6 Bulan yang lalu - Sulit tidur dapat membuat penderita insomnia kurang konsentrasi, sehingga berisiko mengalami kecelakaan hingga kematian.

Jefri Nichol Ngaku Pakai Ganja Karena Susah Tidur: Ini 4 Langkah Mudah Agar Bisa Tidur Pulas Kurang dari 2 Menit ala Tentara
Wellness

Jefri Nichol Ngaku Pakai Ganja Karena Susah Tidur: Ini 4 Langkah Mudah Agar Bisa Tidur Pulas Kurang dari 2 Menit ala Tentara

6 Bulan yang lalu - "Saya gunakan ganja untuk membantu saya agar bisa istirahat," ucap Jefri Nichol di Polres Metro Jakarta Selatan.

Duh, Sudah Ngantuk Tapi Kok Susah Tidur? Ini Trik yang Bisa Bantu Mata Segera Terpejam!
Wellness

Duh, Sudah Ngantuk Tapi Kok Susah Tidur? Ini Trik yang Bisa Bantu Mata Segera Terpejam!

7 Bulan yang lalu - Rupanya untuk dapat tidur dengan nyenyak tidak semua orang bisa melakukannya. Mata sudah mengantuk, tapi mata sulit terpejam.

Begadang Sambil Main Ponsel, Inilah Daftar Penyakit yang Mengancam Kesehatan Anda
Wellness

Begadang Sambil Main Ponsel, Inilah Daftar Penyakit yang Mengancam Kesehatan Anda

7 Bulan yang lalu - Banyak orang yang mengalami kesulitan tidur dan salah satu cara yang sebaiknya dilakukan adalah dengan menyingkirkan ponsel Anda sejauh mungkin.

Kecanduan Begadang Sambil Main Ponsel? Atasi dengan Trik Ini Supaya Cepat Tidur
Wellness

Kecanduan Begadang Sambil Main Ponsel? Atasi dengan Trik Ini Supaya Cepat Tidur

8 Bulan yang lalu - Tak sedikit orang-orang kesulitan tidur karena masih sering menggunakan ponsel sebelum tidur, hal itu akan membuatnya susah tidur.

Jika Tubuh Anda Mengalami 7 Hal Ini Berarti Ada Banyak Racun dalam Tubuh Anda, Salah Satunya Susah Tidur
Wellness

Jika Tubuh Anda Mengalami 7 Hal Ini Berarti Ada Banyak Racun dalam Tubuh Anda, Salah Satunya Susah Tidur

9 Bulan yang lalu - Tak hanya itu saja, pengguna smartphone sebaiknya waspada karena tanpa kita sadari gawai kita menjadi sarang kuman berbahaya.

Jet Lag Tak Selalu Berdampak Negatif, Ini Manfaatnya Buat Kerja Otak
Travelling

Jet Lag Tak Selalu Berdampak Negatif, Ini Manfaatnya Buat Kerja Otak

10 Bulan yang lalu - Profesor Ravi Allada dari Universitas Northwestern, Amerika Serikat mengungkap kalau jet lag bisa jadi salah satu pertahanan tubuh untuk menjaga kerja otak.

Inilah Jenis Musik yang Cocok Untuk Pengantar Tidur, Bikin Cepat Terlelap!
Wellness

Inilah Jenis Musik yang Cocok Untuk Pengantar Tidur, Bikin Cepat Terlelap!

11 Bulan yang lalu - Ada banyak cara yang bisa dilakukan ketika susah tidur. Entah dengan mematikan lampu kamar hingga mendengarkan musik pengantar tidur.

Tak Semuanya Sama, Ternyata Insomnia Dibagi Jadi 5 Tipe, Apa Saja?
Wellness

Tak Semuanya Sama, Ternyata Insomnia Dibagi Jadi 5 Tipe, Apa Saja?

1 Tahun yang lalu - Menurut para peneliti dari Institut Neuroscience Belanda di Amsterdam, mereka menemukan fakta bahwa insomnia dibagi jadi 5 tipe.

Anak Anda Sering Susah Tidur? Ternyata Itu Salah Satu Ciri Anak yang Punya IQ Tinggi
Wellness

Anak Anda Sering Susah Tidur? Ternyata Itu Salah Satu Ciri Anak yang Punya IQ Tinggi

1 Tahun yang lalu - Tentu semua orangtua mendambakan memiliki anak ber-IQ tinggi. Ternyata anak dengan IQ tinggi bisa dikenali sejak dini, ini ciri-cirinya.

Susah Tidur Karena Cuaca Panas Akhir-akhir Ini, Ini Tips untuk Mengatasinya
Wellness

Susah Tidur Karena Cuaca Panas Akhir-akhir Ini, Ini Tips untuk Mengatasinya

1 Tahun yang lalu - Dengan melakukan kiat-kiat ini Anda bisa tetap sejuk dan tetap tertidur tanpa terganggu hawa panas, simak berikut ini.

Coba Semprotkan Minyak Ini Pada Kaki Sebelum Tidur, Masalah Sulit Tidur Segera Sirna
Wellness

Coba Semprotkan Minyak Ini Pada Kaki Sebelum Tidur, Masalah Sulit Tidur Segera Sirna

1 Tahun yang lalu - Mencampurkan ketiga minyak esensial tersebut untuk disemprotkan ke kaki adalah alternatif yang bagus untuk mengatasi masalah tidur kita.

Susah Tidur? Mungkin 1 dari 5 Alasan Medis Ini Penyebabnya, Coba Cek!
Wellness

Susah Tidur? Mungkin 1 dari 5 Alasan Medis Ini Penyebabnya, Coba Cek!

1 Tahun yang lalu - Coba cek satu dari lima alasan di bawah ini. Jika Anda sudah menemukannya, mungkin Anda bisa bisa tidur lebih cepat, lama, dan tentunya lebih baik.

Bayi Anda Susah Tidur? Berikut Cara Mudah Tidurkan Bayi, Cukup 1,5 Menit Saja!
Wellness

Bayi Anda Susah Tidur? Berikut Cara Mudah Tidurkan Bayi, Cukup 1,5 Menit Saja!

1 Tahun yang lalu - Ibu bernama Le Thu Ang ini membagikan cara mudah untuk menidurkan bayi dengan mudah. Bahkan hanya dalam waktu 1,5 menit.

Tak Perlu Terlalu Risau Jika Anak Susah Tidur, Itu Satu dari Lima Tanda Anak Anda Memiliki IQ Tinggi
Wellness

Tak Perlu Terlalu Risau Jika Anak Susah Tidur, Itu Satu dari Lima Tanda Anak Anda Memiliki IQ Tinggi

1 Tahun yang lalu - Memiliki buah hati yang tumbuh sehat dan cerdas adalah salah satu anugerah terindah yang ada dalam hidup setiap ibu di dunia ini.

Susah Tidur, 7 Makanan Ini Dapat Perbaiki Siklus Tidur Anda yang Amburadul
Wellness

Susah Tidur, 7 Makanan Ini Dapat Perbaiki Siklus Tidur Anda yang Amburadul

1 Tahun yang lalu - Anda mengalami kesulitan tidur tiap malam? Ternyata mengkonsumsi 7 makanan berikut dapat membantu mengembalikan siklus tidur anda.

Tag Popular