Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Stresor
Wellness
Kematian Tinggi di Akhir Tahun Gara-gara Stres
Sebuah studi baru menemukan, penghujung tahun justru menjadi puncak laju kematian. Meski belum diketahui sebabnya, stres diduga sebagai pemicunya.
Birgitta Ajeng
Wellness
Orangtua Stres, Anak Obesitas
Orangtua yang stres cenderung memiliki anak obesitas. Jika tingkat stres orangtua lebih tinggi, BMI anak meningkat sebanyak 2%.
Birgitta Ajeng
Wellness
Cegah dan Kendalikan Stres (4): Beradaptasilah dengan Stresor
Jika Anda tidak bisa mengubah stresor (penyebab stres), ubahlah diri Anda sendiri. Ubahlah cara pandang Anda terhadap stresor.
Birgitta Ajeng
Wellness
Cegah dan Kendalikan Stres (3): Terimalah Sesuatu yang Tak Bisa Anda Kendalikan
Beberapa jenis stres tertentu tidak bisa dihindari seperti kematian orang-orang yang Anda cintai, sakit parah, atau bencana. Untuk penyebab stres seperti ini, cara terbaik menghadapinya adalah dengan menerima keadaan itu apa adanya.
Birgitta Ajeng
Wellness
Cegah dan Kendalikan Stres (2): Ubah Keadaan
Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.
Birgitta Ajeng
Wellness
Cegah dan Kendalikan Stres (1): Hindari Stres yang Tidak Perlu
Tidak semua jenis stres bisa dihindari. Ada saat-saat tertentu ketika kita harus menghadapinya. Akan tetapi, Anda mungkin tidak begitu menyadari bahwa banyak sekali pencetus stres yang sebetulnya bisa kita hindari.
Birgitta Ajeng
Popular
Tradisi
2025 Tahun Ular Kayu, Benarkah Lebih Gampang Cari Uang Dibanding 2024?
Tag Terpopular
terima kasih
ulang tahun
tafsir mimpi
suami
ucapan
atasan
pacar
panas telinga kiri
arti
daun telinga
syukur
algoritma
anak
kata-kata
coklat
gigi
tahun baru
orang
