Tag : Rileks

Advertorial

Coba Perhatikan Apakah Telinga Anda Sering Berdenging? Jangan Diabaikan Karena Bisa Jadi Pertanda Lima Hal Berikut Ini!

Perhatikan apakah telinga Anda berdenging? Ini bisa jadi pertanda lima hal ini. Jangan sampai diabaikan ya..

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Manfaat Daun Salam yang Tersembunyi untuk Kecantikan, Cerahkan Kulit!

Manfaat daun salam untuk kecantikan, antara lain: merona kulit, menghilangkan jerawat, mencerahkan warna kulit.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

20 Tahun Bersama, Christian Sugiono Bocorkan Rahasia Hubungan Awet dengan Titi Kamal Karena Suka Liburan Berdua, Ini 6 Manfaatnya

Christian Sugiono ungkap rahasia hubungan awet dengan Titi Kamal karena sering liburan bareng, ini 6 manfaat liburan bersama pasangan.

Nieko Octavi Septiana
Advertorial

'Saya Lelah' Atau 'Saya Mengantuk', Begini Cara Membedakannya

Mengetahui kondisi mana yang sedang alami bisa membantu untuk menentukan apakah kita perlu tidur atau cukup beristirahat saja.

Soesanti Harini Hartono
Advertorial

Waspada Serangan Jantung Akibat Stres, Ini 5 Cara untuk Merilekskan Pikiran

Penting untuk diketahui bahwa stres yang tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung. Yuk cintai diri Anda sendiri.

Muflika Nur Fuaddah
Healthy-Food

ini Dia, Enam Makanan yang Membuat Kita Lebih Rileks

Salah satu cara untuk membuat badan lebih releks bisa dilakukan dengan berolahraga. Sayangnya, terkadang waktu dan cuaca kerap menjadi faktor penghambatnya. Nah, untuk menyiasatinya, kita bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk membuat badan lebih re

Ilham Pradipta M.
Wellness

8 Langkah Mengusir Grogi

Grogi saat harus tampil di depan umum memang mengganggu. Berikut ini 8 langkah dalam mengusir rasa grogii tersebut.

Chatarina Komala
Wellness

Jauhkan Ponsel, Jauhkan Sakit Kepala

Sakit kepala tentunya sangat mengganggu, apalagi terjadi di tengah-tengah aktivitas. Bagaimana mengatasinya?

K. Tatik Wardayati
Wellness

Tips Atasi Nyeri Setelah Disuntik

Tidak sedikit yang merasa trauma dengan jarum suntik karena rasa sakit yang ditinggalkan setelahnya. Bagaimana menyiasatinya?

K. Tatik Wardayati
Wellness

Jalan di Pantai Bikin Rileks

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa berjalan atau tinggal di dekat pantai membuat jiwa dan raga kita lebih rileks.

K. Tatik Wardayati
Wellness

Beginilah Proses Saat Stres

Stres bukanlah lawan kata dari rileks. Mari pahami soal stres dan bagaimana tubuh menghadapi stres.

Agus Surono