Tag: rasa cemas

4 Minggu yang lalu - Mimpi tentang rumah kebanjiran sering kali menimbulkan rasa cemas dan bertanya-tanya, ini arti mimpi rumah kebanjiran menurut Primbon Jawa.

3 Tahun yang lalu - Sudah sering pijat kaki tapi masih lelah juga, perhatikan caranya, rupanya tidak hanya pijat-pijat saja, perlu diberi perlakuan ini

3 Tahun yang lalu - Daun pandan tidak hanya untuk memberi bau wangi pada masakan, tapi juga memberikan manfaat untuk kesehatan.

3 Tahun yang lalu - Apakah Anda pernah merasakan gelombang kecemasan setelah scrolling Instagram? Jika iya, Anda tidak sendiri

4 Tahun yang lalu - Rasa cemas dan rasa bersalah bermain-main di pikiran, padahal sudah memejamkan mata. Ada cara mengatasinya.

7 Tahun yang lalu - Tak hanya indikator kesehatan seperti kolesterol yang bisa dilihat dari tes darah. Namun juga usia biologis dan rasa cemas.

7 Tahun yang lalu - Bagi Anda yang selalu merasa cemas, tiga langkah mudah mengatasi rasa cemas dan khawatir berikut ini patutu dicoba.

7 Tahun yang lalu - Rasa cemas dimiliki oleh semua orang. Bedanya, ada yang bisa menguasai lalu menggunakannya untuk kemajuan, dan ada yang malah dikuasainya lalu menjadi korban.

7 Tahun yang lalu - Panik merupakan hal yang amat wajar dan tentunya sebagian besar orang pernah mengalaminya. Panik juga disertai rasa cemas yang membuat pikiran kita menjadi gelisah. Lalu, apa yang sebaikmya kita lakukan bila panic attack (serangan panik) menyerang? N

7 Tahun yang lalu - Seperti dikuti dari buku "How to Reduce Anxiety and Increase Certainty in Difficult Situations" yang ditulis Preston Ni, setidaknya ada lima cara mudah mengatasi rasa cemas, salah satunya adalah dengan menarik napas dalam-dalam.

8 Tahun yang lalu - Besarnya peran sekitar dalam proses kesembuhan anak-anak yang menderita kanker sangatlah besar. Untuk itulah banyak yang menyatakan tidak boleh ada rasa cemas berlebihan di sekitar anak-anak penderita kanker.

8 Tahun yang lalu - Rasa cemas yang menghampiri bisa jadi sangat mengesalkan. Namun, ada satu keuntungan yang didapat dari kecemasan yang tak berakhir, yaitu kecerdasan.

8 Tahun yang lalu - Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada jurnal Preventing Chronic Disease menemukan fakta bahwa memelihara anjing di rumah berkaitan dengan pengurangan rasa cemas pada anak.

9 Tahun yang lalu - Anak-anak dengan masalah kecemasan memiliki pusat ketakutan besar di otak mereka, sehingga rasa cemas mereka mempengaruhi perkembangan otak.

10 Tahun yang lalu - Di bawah ini adalah 6 cara tentang cara untuk membebaskan diri dari rasa cemas.

10 Tahun yang lalu - Pada dasarnya manusia dapat mengatasi kesulitannya. Namun, terkadang ada beban tambahan yakni penyesalan masa silam dan kecemasan akan masa depan. Berikut langkah-langkah mengatasi kecemasan.