Mulai Malam Ini Jangan Lagi Tidur Lebih dari Jam 12 Malam, Ternyata Cuma dengan Tidur Cepat Pada Jam Ini Bisa Mengurangi Penyakit Mematikan Ini Hingga 14 Persen

Jadwal tidur dan penyakit kardiovaskular, dan berdasarkan data pada lebih dari 88.000 Warga Inggris berusia antara 43 dan 79 tahun.