Tag: olahraga

Lewat Lari, Bobot Riki Turun Hampir 30 Kg
Wellness

Lewat Lari, Bobot Riki Turun Hampir 30 Kg

Kamis, 30 Mei 2019 | 04:00 WIB
Lewat olahraga berlari, Riki Fadjar (58) bisa menurunkan berat badannya dari 103 kg ke 77 kg. Gula darahnya pun terkontrol normal.
Selengkapnya
3 Tanda Anda Berlebihan Olahraga dan Cara Menghindarinya, Cek di Sini
Wellness

3 Tanda Anda Berlebihan Olahraga dan Cara Menghindarinya, Cek di Sini

7 Jam yang lalu - Anda sering berolahraga? cek kondisi tubuh Anda, tubuh akan berikan tanda jika Anda berlebihan olahraga, ini cara hindarinya

Bikin Olahraga Jadi Sia-sia Bahkan Jadi Mematikan Jika Diabaikan, Inilah Triangle of Fit Body yang Diduga Luput Dipraktikan oleh Ashraf Sinclair
Wellness

Bikin Olahraga Jadi Sia-sia Bahkan Jadi Mematikan Jika Diabaikan, Inilah Triangle of Fit Body yang Diduga Luput Dipraktikan oleh Ashraf Sinclair

12 Jam yang lalu - Terkadang para binaragawan dan atlet hanya lakukan olahraga saja dan tidur serta makan kurang, rupanya hal tersebut akan mematikan

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 19 Februari 2020, Aries Minum Teh Chamomile untuk Menenangkan Saraf, dan Libra Siapkan Makanan Sehat di Rumah
Unique

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 19 Februari 2020, Aries Minum Teh Chamomile untuk Menenangkan Saraf, dan Libra Siapkan Makanan Sehat di Rumah

17 Jam yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini, 19 Februari 2020, untuk Gemini bawa frustasi Anda ke gym, dan Virgo olahraga teratur dan makan sayuran segar.

Sebelum Meninggal Ashraf Sinclair Terlihat Berolahraga, Benarkah Aktivitasnya Bisa Memicu Serangan Jantung?
Wellness

Sebelum Meninggal Ashraf Sinclair Terlihat Berolahraga, Benarkah Aktivitasnya Bisa Memicu Serangan Jantung?

1 Hari yang lalu - Banyak yang berspekulasi jika aktivitas olahraga Ashraf yang menjadi pemicu suami BCL mengalami serangan jantung. Benarkah?

Ashraf Sinclair Meninggal Dunia Hari Ini, Manajer Sebut Suami BCL Tak Punya Riwayat Sakit Jantung: ' Sehat Banget, Di Antara Kita, Dia yang Paling Sehat'
Intisari News

Ashraf Sinclair Meninggal Dunia Hari Ini, Manajer Sebut Suami BCL Tak Punya Riwayat Sakit Jantung: ' Sehat Banget, Di Antara Kita, Dia yang Paling Sehat'

1 Hari yang lalu - Ashraf Sinclair, aktor sekaligus suami penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mengembuskan napas terakhir di usia 40 tahun pada Selasa (18/2/2020) pagi.

Sering Lakukan Olahraga dan Perawatan Gunakan Stimulator Sit Up, Tidak Disangka Ashraf Sinclair Meninggal Dunia, Simak Penjelasan Alat Kerja yang Digunakan Suami BCL Itu
Techno

Sering Lakukan Olahraga dan Perawatan Gunakan Stimulator Sit Up, Tidak Disangka Ashraf Sinclair Meninggal Dunia, Simak Penjelasan Alat Kerja yang Digunakan Suami BCL Itu

1 Hari yang lalu - Ashraf Sinclair rupanya sering gunakan alat stimulator sit up yang disebut dapat lakukan 20.000 sit up dalam 30 menit.

Peduli Tubuhmu: Bahaya Sendentari, Ini 10 Cara Tetap Aktif Saat Bekerja yang Bisa Anda Lakukan, Salah Satunya Tempat Tempat Makan Baru yang Jauh dari Kantor dengan Berjalan Kaki
Wellness

Peduli Tubuhmu: Bahaya Sendentari, Ini 10 Cara Tetap Aktif Saat Bekerja yang Bisa Anda Lakukan, Salah Satunya Tempat Tempat Makan Baru yang Jauh dari Kantor dengan Berjalan Kaki

1 Minggu yang lalu - Sedikit perubahan pada rutinitas harian Anda di tempat kerja dapat membuat perbedaan besar bagi kesejahteraan Anda.

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Luangkan Sejenak untuk 6 Latihan Sederhana Ini
Wellness

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Luangkan Sejenak untuk 6 Latihan Sederhana Ini

2 Minggu yang lalu - Peduli tubuhmu berolahraga dari balik meja kantor, ini 6 latihan sederhana yang bisa dilakukan Anda di belakang meja.

Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Baikkah Dilakukan Sebelum Berolahraga? Ini Jawaban dan Alasannya
Wellness

Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Baikkah Dilakukan Sebelum Berolahraga? Ini Jawaban dan Alasannya

3 Minggu yang lalu - Tapi tetap saja, sangat membuat ketagihan sehingga sulit untuk menghentikan kebiasaan menghirup secangkir kopi hangat di pagi hari.

Ayuklah, Sering-sering Ambil Cuti Biar Panjang Umur Kalau Tidak Ingin Mati Muda
Wellness

Ayuklah, Sering-sering Ambil Cuti Biar Panjang Umur Kalau Tidak Ingin Mati Muda

1 Bulan yang lalu - Kerja keras memang penting untuk kelangsungan hidup. Tapi, kita tak boleh lupa, pikiran dan tubuh kita juga perlu istirahat.

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Ini 8 Latihan Sederhana Namun Efektif yang Bisa Dilakukan
Wellness

Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Ini 8 Latihan Sederhana Namun Efektif yang Bisa Dilakukan

1 Bulan yang lalu - Bekerja selama 40 jam dalam seminggu, atau bahkan lebih, membantu anak mengerjakan pekerjaan rumah, dll, membuat Anda tak punya waktu berolahraga.

Masih Saja Susah Tidur di Malam Hari? Bisa Jadi Ini 7 Penyebabnya, Salah Satunya Pikiran
Wellness

Masih Saja Susah Tidur di Malam Hari? Bisa Jadi Ini 7 Penyebabnya, Salah Satunya Pikiran

1 Bulan yang lalu - Beberapa orang justru berjuang untuk bisa tertidur lelap, bahkan setelah mereka menghadapi hari yang melelahkan.

Mau Turunkan Berat Badan  Sebanyak 45 Kg dengan Cara Aman? Coba Ini Yuk!
Wellness

Mau Turunkan Berat Badan Sebanyak 45 Kg dengan Cara Aman? Coba Ini Yuk!

1 Bulan yang lalu - Dan membutuhkan proses yang tidak mudah pula usaha menurunkan berat badan tersebut, berapa pun besaran yang dituju.

Peduli Tubuhmu: Agar Tidak Berisiko Saat Melakukannya, Ini 10 Tips Berolahraga dengan Aman
Wellness

Peduli Tubuhmu: Agar Tidak Berisiko Saat Melakukannya, Ini 10 Tips Berolahraga dengan Aman

1 Bulan yang lalu - Olahraga ringan hingga sedang biasanya baik untuk dilakukan orang dewasa yang sehat tanpa gejala yang merepotkan.

Bareng Keluarga Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 41 Kg dalam 6 Bulan, Apa yang Mereka Lakukan?
Wellness

Bareng Keluarga Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 41 Kg dalam 6 Bulan, Apa yang Mereka Lakukan?

1 Bulan yang lalu - Keputusan untuk serius menjalani pola hidup sehat dilakukan setelah ibunda Sue meninggal karena diabetes.

Suka Nyeri Punggung? Jangan Buru-buru Panik, Redakan Lewat 6 Hal Ini
Wellness

Suka Nyeri Punggung? Jangan Buru-buru Panik, Redakan Lewat 6 Hal Ini

1 Bulan yang lalu - Penyebab umum nyeri punggung adalah terkilirnya ruas tulang punggung saat mengangkat beban yang terlalu berat atau melakukan olahraga yang berlebihan.

Tidak Ada Istilah Diabetes Kering dalam Medis, Namun Waspadai 8 Gejala Diabetes Melitus Ini
Wellness

Tidak Ada Istilah Diabetes Kering dalam Medis, Namun Waspadai 8 Gejala Diabetes Melitus Ini

1 Bulan yang lalu - Diabetes melitus atau diabetes tipe dua adalah penyakit yang sangat terkait dengan gaya hidup, yakni pola makan, olahraga, kegemukan, dan pola tidur.

Tag Popular