Tag: olahraga

Begini Cara Purnomo Mengendalikan Gula Darahnya
Wellness

Begini Cara Purnomo Mengendalikan Gula Darahnya

Kamis, 30 Mei 2019 | 03:00 WIB
WHO mengeluarkan fakta yang perlu kita renungkan: seperempat orang di dunia kurang berolahraga dan kurang bergerak.
Selengkapnya
Meski Social Distancing Selama Wabah Virus Corona Anda Masih Bisa Berlari di Luar Kok, Tapi Ada Syarat yang Harus Anda Lakukan, Ini Dia!
Wellness

Meski Social Distancing Selama Wabah Virus Corona Anda Masih Bisa Berlari di Luar Kok, Tapi Ada Syarat yang Harus Anda Lakukan, Ini Dia!

4 Hari yang lalu - Meski social distancing selama wabah corona kita masih bisa lari di luar kok, tapi ada syarat yang harus dipenuhi. Ini dia.

Hadapi Corona: Ini 4 Hal yang Dapat Anda Lakukan Saat Ini Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda, Salah Satunya Tidur yang Cukup
Wellness

Hadapi Corona: Ini 4 Hal yang Dapat Anda Lakukan Saat Ini Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda, Salah Satunya Tidur yang Cukup

4 Hari yang lalu - Hadapi corona, dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini yang bisa Anda lakukan, salah satunya dengan tidur yang cukup.

Saat Bekerja dari Rumah Ini 5 Peregangan yang Bisa Dilakukan di Antara Waktu Istirahat, Yuk Lakukan!
Wellness

Saat Bekerja dari Rumah Ini 5 Peregangan yang Bisa Dilakukan di Antara Waktu Istirahat, Yuk Lakukan!

6 Hari yang lalu - Kita menghabiskan hampir seluruh hari kami terpaku pada layar laptop kami dan hanya berhasil mendapatkan makanan kami dalam waktu singkat.

Berolahraga 20 Menit yang Dapat Anda Lakukan Saat Social Distancing, Mau Coba?
Wellness

Berolahraga 20 Menit yang Dapat Anda Lakukan Saat Social Distancing, Mau Coba?

6 Hari yang lalu - Saat social distancing, Anda tetap bisa berolahraga meski di rumah. Ini 20 menit yang bisa Anda lakukan.

Hadapi Corona: Ini 6 Cara untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Secara Alami, Salah Satunya dengan Menjaga Kebersihan
Wellness

Hadapi Corona: Ini 6 Cara untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Secara Alami, Salah Satunya dengan Menjaga Kebersihan

6 Hari yang lalu - Hadapi corona dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara alami, antara lain: diet, olahraga, mengurang stres, tidur cukup.

Hadapi Corona: Ketika Diberlakukan Social Distancing Amankah Pergi ke Gym? Ini Jawaban untuk Anda!
Wellness

Hadapi Corona: Ketika Diberlakukan Social Distancing Amankah Pergi ke Gym? Ini Jawaban untuk Anda!

6 Hari yang lalu - Olahraga adalah resep untuk kesehatan yang baik, tetapi apakah bijaksana untuk mengunjungi klub kesehatan ketika wabah itu tumbuh?

'Aku Masih Muda, Sehat, dan Rajin Olahraga, Enggak Tahu Bagaimana Virus Corona Ini Bisa Ada di Tubuh Aku'
Wellness

'Aku Masih Muda, Sehat, dan Rajin Olahraga, Enggak Tahu Bagaimana Virus Corona Ini Bisa Ada di Tubuh Aku'

1 Minggu yang lalu - Sebelum dikonfirmasi positif virus corona, Andrea Dian lebih dulu didiagnosis demam berdarah. Namun ternyata ada flek di paru-parunya.

Atasi Bosan dan Tetap Sehat Selama Masa Isolasi, Yuk Coba 3 Tips Olahraga yang Direkomendasikan Dokter Berikut!
Wellness

Atasi Bosan dan Tetap Sehat Selama Masa Isolasi, Yuk Coba 3 Tips Olahraga yang Direkomendasikan Dokter Berikut!

1 Minggu yang lalu - Lalu, jenis olahraga apa saja yang direkomendasikan para dokter pada situasi seperti sekarang ini?

Hadapi Corona: Social Distancing Bukan Berarti Tak Bisa Berolahraga, Lakukan Saja di Ruang Tamu, Yuk!
Wellness

Hadapi Corona: Social Distancing Bukan Berarti Tak Bisa Berolahraga, Lakukan Saja di Ruang Tamu, Yuk!

1 Minggu yang lalu - Hadapi corona, social distanding bukan berarti tak berolahraga, lakukan di ruang tamu. Ini yang bisa Anda lakukan.

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini, 22 Maret 2020, Aries Lakukan Olahraga untuk Redakan Kegugupan dan Libra Bereksperimen dengan Pola Makan
Wellness

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini, 22 Maret 2020, Aries Lakukan Olahraga untuk Redakan Kegugupan dan Libra Bereksperimen dengan Pola Makan

1 Minggu yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini 22 Maret 2020, Aries lakukan olahraga untuk redakan kegugupan dan LIbra bereksperimen dengan pola makan sehat.

Ini 5 Kebiasaan yang Bisa Bikin Kita Awet Muda, Sebagian Kini Penting Diterapkan untuk Cegah Infeksi Corona, Sekali Dayung Dua Pulau Terlewati!
Wellness

Ini 5 Kebiasaan yang Bisa Bikin Kita Awet Muda, Sebagian Kini Penting Diterapkan untuk Cegah Infeksi Corona, Sekali Dayung Dua Pulau Terlewati!

1 Minggu yang lalu - Nyatanya, ada beberapa kebiasaan hidup sederhana, yang bisa meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh agar terlihat lebih muda. Apa saja itu?

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 21 Maret 2020, Taurus Banyak Minum Air dan Camilan Sehat, serta Sagitarius Banyak Istirahat dan Olahraga
Wellness

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 21 Maret 2020, Taurus Banyak Minum Air dan Camilan Sehat, serta Sagitarius Banyak Istirahat dan Olahraga

1 Minggu yang lalu - Ramalan zodiak kesehatan hari ini, 21 Maret 2020, Taurus banyak minum air dan camilan sehat, serta Sagitarius banyak istirahat dan olahraga.

Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga Adalah Mereka Tidak Pernah Aktif Serta Menderita Penyakit Ini
Wellness

Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga Adalah Mereka Tidak Pernah Aktif Serta Menderita Penyakit Ini

1 Minggu yang lalu - Peduli tubuhmu: siapa yang paling berisiko saat berolahraga adalah mereka yang tidak pernah aktif serta menderita penyakit ini.

Jangan Takut Dengan Covid-19, Dokter Sarankan Lakukan Olahraga ini
Wellness

Jangan Takut Dengan Covid-19, Dokter Sarankan Lakukan Olahraga ini

2 Minggu yang lalu - Meski wabah covid-19 masih ada, jangan takut, tangkal dan cegah penyakit ini dengan lakukan olahraga seperti yang dijelaskan ini

Peduli Tubuhmu : Bahaya Sedentari,  Ini 8 Cara Sederhana untuk Tetap Aktif Saat Bekerja, Yuk  Lakukan!
Wellness

Peduli Tubuhmu : Bahaya Sedentari, Ini 8 Cara Sederhana untuk Tetap Aktif Saat Bekerja, Yuk Lakukan!

3 Minggu yang lalu - Peduli tubuhmu: bahaya sedentari, agar tetap aktif saat bekerja dari balik meja, ini cara sederhana yang bisa dilakukan.

Pasca Melahirkan, Berat Badan Shandy Aulia Turun 10 kg Tanpa Olahraga: Ini 4 Cara Alami Agar Berat Badan Turun Setelah Melahirkan
Wellness

Pasca Melahirkan, Berat Badan Shandy Aulia Turun 10 kg Tanpa Olahraga: Ini 4 Cara Alami Agar Berat Badan Turun Setelah Melahirkan

3 Minggu yang lalu - Nah, hampir sebulan pasca melahirkan, nyatanya tubuh Shandy Aulia ini sudah terlihat langsing. Apa rahasianya?

Peduli Tubuhmu Meninggal Saat Olahraga, Ini 7 Cara Agar Jangan Sampai Mengalami Kematian Mendadak Saat Berada di Lapangan Olahraga
Wellness

Peduli Tubuhmu Meninggal Saat Olahraga, Ini 7 Cara Agar Jangan Sampai Mengalami Kematian Mendadak Saat Berada di Lapangan Olahraga

1 Bulan yang lalu - Peduli tubuhmu: meninggal saat olahraga, ini cara agar jangan sampai mengalami kematian mendadak saat berada di lapangan.

Anda Penyuka Marathon? Siap-Siap Akan Ada Lomba Lari Marathon di Depok Bulan Berikut! Simak Selengkapnya
Wellness

Anda Penyuka Marathon? Siap-Siap Akan Ada Lomba Lari Marathon di Depok Bulan Berikut! Simak Selengkapnya

1 Bulan yang lalu - Bagi Anda yang hobi olahraga marathon, pada bulan April mendatang akan diadakan ultra marathon di Depok

Tag Popular