Tag: manfaat bangun pagi

4 Tahun yang lalu - Sebenarnya, bangun pagi di jam 3-5 pagi bukan saja memberi manfaat perihal spiritual saja, tetapi juga manfaat bagi kesehatan tubuh.

5 Tahun yang lalu - Orang yang bangun lebih pagi memiliki kecenderungan lebih mudah kurus karena memiliki pola makan yang baik.

9 Tahun yang lalu - Berikut adalah enam manfaat bangun pagi.