Healthy-Food
Lima Makanan Tinggi Kalsium
8 Tahun yang lalu - Kalsium sangat penting untuk tubuh kita. Bahkan, sejak kecil kita sudah dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi. Salah satu manfaatnya adalah untuk menjaga tulang kita tetap kuat. Inilah lima makanan tinggi kalsium yang ha