Studi: Yoga Bisa Tingkatkan Kemampuan Mengingat Kita

Yoga kini menjadi olahraga yang cukup populer. Gerakannya yang lembut bisa menyelaraskan tubuh dan pikiran kita. Alhasil, ia dapat memberikan manfaat pada fisik dan psikis kita. Tapi tahukah Anda kalau yoga bisa memberikan manfaat pada daya ingat kit