Makanan Pedas Diklaim Dapat Bakar Kalori, Seberapa Banyakkah?
4 Tahun yang lalu - Kandungan capsaicin, zat yang menghasilkan rasa pedas dan panas dalam cabai diklaim mampu membantu mengurangi lemak tubuh.
Tak Mustahil Diet Saat Puasa, Ini Siasat dari Dokter
4 Tahun yang lalu - Diet adalah pengaturan asupan makanan dalam jenis, jumlah, dan jadwal. Pada saat berpuasa, jadwal itu sudah pasti
Diet Sederhana, Berat Badan Pria Ini Sukses Turun 31 kg dan Membuatnya Atletis
4 Tahun yang lalu - Ketika berada pada kondisi terberatnya, Thuan Nguyen merasa seolah-olah dirinya susah payah berjalan. Diet sederhana menjadi kuncinya!
Hanya dengan Diet Sederhana Berat Badan Pria Ini Turun hingga 54 Kilogram!
4 Tahun yang lalu - Hanya dengan melakukan diet sederhana, pria yang awalnya mempunyai berat 181 kilogram ini bisa turun hingga 54 kilogram!
Suka Makanan Pedas? Sebenarnya Berapa Banyak Kalori yang Dibakar oleh Makanan Pedas?
4 Tahun yang lalu - Makanan pedas diyakini dapat menurunkan berat badan, karena kandungan capsaicinnya. Tapi, hati-hati jangan terlalu berlebihan mengonsumsinya.
Meski Berbahaya Bagi Kesehatan, Mengapa Makanan Cepat Saji Terasa Nikmat Disantap, Ini Rahasianya
4 Tahun yang lalu - Riset membuktikan, dalam satu porsi makanan cepat saji terkandung kalori, lemak dan natrium yang tinggi.
Agar Tidak Lemas dan Loyo Setelah Sahur, Ini Makanan yang Harus Dikonsumsi
4 Tahun yang lalu - Tidak ada aturan khusus mengenai apa yang dimakan saat sahur atau berbuka, tetapi sebaiknya makanan memenuhi kebutuhan kalori.
Ini 3 Tips Cepat untuk Membaca Label Gizi pada Kemasan
4 Tahun yang lalu - Perhatikan label gizi pada kemasan makanan yang kita beli agar terjaga jumlah asupan kalori serta gula sehingga tidak berlebihan.
Roti Putih Bikin Gemuk: Mitos atau Fakta? Yuk Cek Kebenarannya
4 Tahun yang lalu - Roti putih adalah salah satu roti tawar yang paling banyak ditemukan di Indonesia. Apakah ia penyebab kegemukan?
Sudah Makan Tapi Masih Saja Merasa Lapar, Mungkin 5 Hal Ini Menjadi Penyebabnya
5 Tahun yang lalu - Jumlah kalori ekstra tersebut sama dengan jumlah kalori sehari penuh. Jangan heran jika tiap tahun lingkar pinggang terus bertambah.
Yuk Konsumsi Nasi Brokoli, Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih
5 Tahun yang lalu - Brokoli adalah makanan enak tinggi serat, rendah kalori, dan kaya akan vitamin serta mineral penting.
Faktanya, Nasi Padang Sehat untuk Disantap, Ahli Gizi Sebut Lalap Daun Singkong Menjadi Kuncinya
5 Tahun yang lalu - Nyatanya, meski mengandung kolesterol tinggi, nasi padang tetap bisa menjadi makanan sehat karena adanya lalap daun singkong.
Banyak Mengandung Kalori, Nasi Padang Sebenarnya Menyehatkan Asal Jangan Pernah Buang Bagian Ini!
5 Tahun yang lalu - Nasi padang enak, tapi tak sehat, karena tinggi kolesterol. Padahal ada sayur daun singkong yang dapat selamatkan seporsi nasi padang.
Ini 5 Efek Mengejutkan dari Latihan Mengangkat Kaki untuk Otot, Bisa Membakar Kalori dengan Cepat
5 Tahun yang lalu - Latihan mengangkat kaki tidak perlu menggunakan peralatan atau harus ke gym. Bahkan ini dapat membakar kalori dengan cepat.
Ingin Sehat dan Jauh dari Penyakit? 5 Makanan Rendah Kalori Ini Harus Ada dalam Makanan Kita!
5 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa makanan sehat dan rendah kalori yang harus disertakan dalam makanan sehari-hari kita. Salah satunya asparagus.
Mau Turunkan Berat Badan Hanya dalam Waktu 2 Minggu? Ayo Coba 10 Tips Ini!
5 Tahun yang lalu - Anda ingin menurunkan berat badan secara cepat? Ini yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan dengan cepat selama 2 minggu.
Cara Membentuk Tubuh Agar Terlihat Lebih Seksi Lewat Jari Jemari
5 Tahun yang lalu - Dengan aplikasi ini kita tinggal memasukkan jenis makanan dan berapa banyak makanan yang akan disantap. Dari situ akan keluar perkiraan jumlah kalori, protein, dll.
Dari Bakar Kalori hingga Redakan Sakit Kepala, Ini Segudang Manfaat Ciuman
5 Tahun yang lalu - Bukan cuma mengekspresikan rasa cinta dan kemesraan, berciuman juga punya banyak manfaat bagi tubuh.
