Bagaimana Cara Membatasi Konsumsi "Junk Food"?

Junk food disukai banyak orang karena rasa nikmatnya, padahal jenis makanan ini dianggap tidak sehat. Bagaimana cara membatasi konsumsinya?

Junk Food, Dicari Saat Mood Memburuk

Tip Sehat Makan Junk Food

Junk food dijuluki demikian karena telanjur dianggap kurang menunjang kesehatan tubuh. Pasalnya, makanan seperti gorengan dari penjaja jalanan, pizza, es krim, burger, camilan dalam kemasan…