Healthy-Food
ingin Tetap Bugar Selama Puasa? Ini Rahasianya
7 Tahun yang lalu - Puasa bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Anda perlu berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh Anda. Habib Noorbhai, ahli biokinesis, mengatakan ada penelitian yang menunjukkan bahwa berpuasa selama 30 hari berturut-turut tanpa olahraga dapat me