Tag: hal yang tidak boleh dilakukan setelah berolahraga

Apa yang kita lakukan seusai berolahraga, dapat berdampak terhadap respon tubuh. Nah, ternyata ada hal yang tidak boleh dilakukan setelah berolahraga.

Cukup banyak beredar di masyarakat mengenai mitos tentang hal yang tidak boleh dilakukan setelah berolahraga. Misalnya saja, tidak boleh makan setelah berolahraga. Beberapa orang beranggapan bahwa kita akan sia-sia melakukan olahraga jika kita makan