Enam Makanan yang Dapat Melawan Depresi

Banyak pengobatan yang ditawarkan untuk kita yang mengalami depresi, mulai dari latihan pernapasan, meditasi, dan yoga. Semua kegiatan tersebut memang dapat membantu mengurangi depresi. Namun, ada satu faktor yang tidak kita sadari juga pengaruh pent